שתף
יוגה ומדיטציה ויניאסה יוגה

יוגה לנשים בהריון

בימי: ראשון

תקופת ההריון היא תקופה ייחודית בחיי האישה. חיים חדשים נוצרים בה, וכדי לאפשר זאת מתחוללים שינויים רבים בגופה ונפשה. השינויים מורגשים, מפתיעים והשפעתם נוגעת ברובד הפיזי, הרגשי, המנטלי. תרגול נכון יכול להקל על תופעות שאופייניות לתקופה זו, לעודד את החיבור לתחושות הגוף, ולחזק את תחושת המסוגלות. דווקא אז זהו זמן מצוין לתרגל יוגה, לחקור את הגוף והנפש, לצמוח ולפתח מיומנויות חדשות כדי להתמודד עם האתגרים של ההריון, הלידה ווהאימהות.
 

מנחה: הדס פרי
איפה: רעננה
אימייל: [email protected]
סלולרי: 0549342327
איש קשר: הדס פרי
קישור: לחץ כאן
שלח לחבר  
שנה גודל Powered by Bonsite ©
    
רוצים להתעדכן באירועים החדשים הרבה לפני כולם? רוצים לקבל את התוכן החדש שלנו? השאירו מייל ונעדכן אתכם בכל שבוע

מנוע חיפוש רוחני

כותבי הבית שלנו

מאמרים

יוגה
נומיינד - השער לעולם הרוח - כל הזכויות שמורות ©