פעילויות

פסטיבלים
טיולי סדנא
טיולים
סדנאות מוסיקה
קולנוע רוחני
הופעות
מסיבות
שירה מקודשת
קול וצליל
קבלת שבת
כנסים ותערוכות
טבע ובעלי חיים
עיצוב
אקולוגיה
מעורבות חברתית
אירועים

עלה השבוע

"אני אלמד אותך את אחד התיר...
כשהזן פוגש את הטרייבל - נפ...
שיעורי יוגה בשיטה הזורמת ט...
קבוצת תיאטרון פלייבק
מתי בפעם האחרונה עצרת כדי ...
סובל/ת מכאבים או בעיות בחג...
סודות הבודהיזם בממלכת סיאם...
הכנס השנתי לאמנויות הבמה ו...
קורס מארג - קורס הכשרת מנח...
מרתון ציור אינטואיטיבי, כת...
שתף
מחוץ לבית טיולי סדנא

סדנופש בקרואטיה עם כל הטוב שבעולם

24/04/2018 - 01/05/2018

לעצור את המירוץ וליהנות מחוויה של שבוע משנה חיים. שילוב של נופש כפרי ומפנק, על גדת נהר, בין שדות ויערות מלבלבים ומפלים מפכים, נוכל להתמקד בגוף ובנפש שלנו. לשלב תרגול יוגה-תרפיה יומי וסדנת עומק של רוח ונפש. קבוצה קטנה ואינטימית ומפגש אותנטי עם הנופים, התרבות והאנשים.

מה זה GREEN EDEN ?
מקום קסום, השוכן במרכז קרואטיה, על גדת נהר עם מי טורקיז צלולים, בין שדות ויערות מוריקים. זהו מרכז נופש, יוגה ובריאות, שהקים זוג ישראלים, כדי להגשים את חלומם וחלומות של אחרים. בבית – 6 חדרי אירוח מפנקים (בדרגת 4 כוכבים) וסטודיו ליוגה.

מה זה סדנופש?
השילוב המושלם! גם נופש מפנק, שיש בו ערך, עניין ולמידה חדשה וגם סדנה כפולה, שמתקיימת בתנאים מפנקים ועוטפים, קבוצה קטנה ואינטימית, שלווה וחופש אמיתי.

לפני שנגלוש לפירוט סדנת האביב הראשונה, חשוב לשים לב שתכננו עבורך 9 מחזורים שונים, לאביב, לקיץ ולסתיו – בכל מחזור סדנופש יש שילוב של תרגול יוגה-תרפיה עדין ומרפא ובנוסף – סדנת עומק נוספת בתחומי גופנפש, רגש ורוח.
(שיעור היוגה-תרפיה מותאם לרמת ויכולת המשתתפים והמשתתפות. אין צורך בניסיון, כוח או גמישות וגם מי שכבר מכיר ויודע, לומד דברים חדשים)

נכון, יש סדנאות יוגה בחו"ל ויש גם סדנאות בתחומים שונים אבל שילוב הרמוני, בריא ומפעים שכזה – תמצאו רק בGREEN EDEN, CROATIA

נפתח את עונת הסדנופש 2018
עם סדנת דרך הסגולה, בהנחיית מיקה אלמגור – מדיסוננס להרמוניה – לאזן את המיתרים הפנימיים בנפשנו, לשחרור חסימות בתחומי חיים מרכזיים, ולחיזוק משאבי הכוח.

נסו לדמיין כפר קטן וקסום שהירוק בו ירוק, והכחול בשמים הוא כחול, והאוויר רענן, והמרחבים... דמיינו כמה טובה ההרגשה לקום בבוקר אחרי שינה טובה, בחדר מפנק ונעים ולהתחיל את היום בתרגול יוגה-תרפיה עדין ומבריא,
להמשיך לארוחת בראנץ' כמו של מלכים ואחרי מנוחה קלה לצלול אל מרחבי הנפש ולאזן את כל הצרימות שבתוכנו, בסדנה תהליכית ומעמיקה.
אחרי הצהריים נצא לטייל למפלים, ליערות, לשמורת האיילים או לכפר שבגדה ממול, נתפנק בארוחת ערב צבעונית ושופעת ונסיים את הערב עם סדנאות שונות של קלפים, מודעות ודמיון מודרך.
השבוע כולל גם יום טיול מיוחד בו נרחיק אל שמורת טבע מרהיבה וכפר מיוחד וערב פולקלור אותנטי בבית של משפחה מקומית.
שבוע שיש בו שקט ורוגע, פינוקים ושלווה גם תנועה, הקשבה, למידה והתפתחות.
שבוע שחוזרים ממנו עם מצברים מלאים להמשך החיים.

 



אז מה מחכה לנו בשבוע סדנופש 24.4 – 1.5

יום שלישי – יום הטיסה.
מגיעים לכפר הקטן בשעות הערב, בנסיעה במיניבוס (כשעה ורבע) ישר לצלחת מרק מרגיעה והתארגנות בחדרים.
יום רביעי –יום סדנופש טיפוסי:
08.30 שעה וחצי של שיעור יוגה עדין ומרגיע, לתת לגוף להתאושש מיום הטיסה.
11.00 בראנץ' מפנק
13.00 – מפגש ראשון בסדנה
16.00 טיול אל המפלים
18.00 ארוחת ערב
20.00 פעילות היכרות יצירתית לגיבוש וחמימות.


יום חמישי – יום טיול –
אחרי ארוחת הבוקר והתארגנות ליום נצא אל שמורת הטבע פליטביצה (אחד מ-10 פלאי העולם המומלצים ביותר) והכפר הקסום ראסטוקה, אשר בתיו בנויים ממש על פלגי מים.
18.00 ארוחת ערב במסעדה וחזרה הביתה, עייפים ומרוצים.


יום שישי –
פעילות זריחה, למי שרוצה לקום מוקדם.
08.30 שיעור יוגה-תרפיה, הבוקר עם דגש על תנוחות עמידה לחיזוק הרגליים ו"השורשים" שלנו.
11.00 ארוחת בראנץ' מפתיעה
13.00 מפגש 2 בסדנה
16.00 טיול אל שמורת האיילים, בכפר הסמוך
18.00 ארוחת ערב (בערב שישי נכין את ארוחת הערב בעצמנו ונערוך קבלת שבת. את שאר ארוחות הערב אנחנו מביאים ממסעדת "זלני קוט" (הפינה הירוקה – בקרואטית)
20.00 הפעלה בשילוב קלפי הטבע המופלאים של לאה בכר.


יום שבת –
08.30 שיעור יוגה-תרפיה, הבוקר נתכופף לפנים בתנוחות מרגיעות ומאזנות.
11.00 בראנץ' של בריאות
13.00 המשך העבודה הסדנאית
16.00 בטיולנו היום, נחצה את הנהר בסירה של תושבי המקום ונצעד ביער אל הכפר הקטן, שבגדה השניה.
18.00 ארוחת ערב
במהלך היום נוכל להתפנק בעיסוי שבדי, מידיה החזקות של קתרינה, תושבת הכפר.
20.00 פעילות משותפת


יום ראשון --
08.30 שיעור יוגה-תרפיה עם התמקדות בכפיפות לאחור, שחרור הכתפיים ושיפור היציבה.
11.00 בראנץ' – כל יום מפנק יותר...
13.00 ממשיכים את הלמידה והחוויה הסדנאית
16.30 נוסעים למשפחת צ'וונאנגיץ' בקרלובץ – לערב פולקלור והיכרות עם התרבות המקומית – בבניה, ריהוט וקישוט, בתלבושות מסורתיות, מאכלים, שירה וריקוד עם תמרה ובנותיה. (תמרה היא זוכת תחרות נערת הכפר הקרואטית לשנת 2016. תחרות מאד נחשבת של פולקלור מקומי)


יום שני --
פעילות זריחה למשקימות
08.30 שיעור יוגה תרפיה עם תנוחות משקמות, שחשוב להכיר לריפוי ומניעה של כאבים.
11.00 בראנץ' עם פינוקים והפתעות
13.00 מפגש מסכם בסדנה
16.00 טיול בכפר ולאורך הנהר
18.00 ארוחת ערב
20.00 פעילות סיכום


יום שלישי ואחרון -
08.30 שיעור יוגה עדין, להכנת הגופנפש לקראת יום ארוך
11.00 בראנץ' פרידה.
מילות פרידה, צילומים משותפים ונסיעה לזאגרב- למרכז העיר העתיקה לסיור חופשי ולמרכז הקניות "ארנה" למלא את הידיים בשקיות. ארוחת צהריים חופשית. חזרה למיניבוס לנסיעה קצרה לשדה התעופה.

מעוניינים להירשם או לשמוע פרטים נוספים?
מלאו את הטופס כאן או התקשרו לאבישג 054-7773439


חשוב לדעת:
בחלק מחודשי השנה, כשחמים ונעים – מומלץ מאד לרחוץ במי הנהר הצלולים. אנחנו נראה לכם את כל המקומות ה"שווים".
לוח הזמנים צפוף אך מאפשר גמישות וחופשיות. השתדלנו להשאיר זמן פנוי וחופשי כי חשוב לנו שתרגישו נינוחים ורגועים. זה לא עוד טיול מאורגן שמתרוצצים מהבוקר עד הערב, זאת לא עוד נסיעה לחו"ל, כדי לעשות לסמן אתרים, שראיתם ובכל יום לארוז ולפרוק ולהתאקלם מחדש.
זו גם לא סדנת יוגה וטבע רגילה, או סדנת צמיחה או תנועה בטבע - כיוון שה#סדנופשבקרואטיה# משלב עבורכם 2 סדנאות עומק, אשר משלימות זו את זו.
זאת לא קבוצה שמגיעה לבית מלון אלא קבוצה שמתארחת באירוח משפחתי, אישי, הכי ישראלי חם ופתוח מצד אחד והכי כפרי-קרואטי-אירופאי אותנטי מצד שני. זאת החוויה הכי מיוחדת ועוצמתית שתוכלו להעניק לעצמכם!

הכפר שלנו, גורני זבצ'איי הוא כפר קטן על גדת נהר. נוכל לשמוע מדי פעם את השכנים עובדים בגינות הירק המושקעות שלהם, מכסחים את מדשאות הענק שלהם או מכינים עצים לחורף. גם הרכבת שעוברת לצד הכביש תשקשק לצידנו מדי פעם. מעבר לכך, אין בכפר חנויות או מקומות בילוי. רק הטבע מסביב.
המקום אינו כשר. אנחנו מתאימים את התפריט למשתתפים – בשרי, צמחוני, טבעוני ואפילו כשר (התפריט הכשר מצומצם בשל המגבלות, אך מפנק כמו לכולם) – לכל אחד ואחת מה שמתאים.
הפעילות כוללת נסיעה בשבת – במידת הצורך, נשנה את לוח הזמנים, כדי להתאים לשומרי שבת.

9 ניסים יקרו השנה ב- GREEN EDEN בקרואטיה. אחד מהם מתאים בדיוק עבורך.

מחיר הסדנה 1397 אירו
מחיר הסדנה אינו כולל טיסה. הזמנת הטיסה מתבצעת במאורגן.
מינימום משתתפים 8. מקסימום 14.
 

מנחה: אבישג אמיר ומיקה אלמגור
איפה: קרואטיה Gornj Zvecaj
כמה: 1397
אימייל: [email protected]
סלולרי: 054-7773439
איש קשר: אבישג
קישור: לחץ כאן
שלח לחבר  
שנה גודל Powered by Bonsite ©
    
רוצים להתעדכן באירועים החדשים הרבה לפני כולם? רוצים לקבל את התוכן החדש שלנו? השאירו מייל ונעדכן אתכם בכל שבוע

מנוע חיפוש רוחני

כותבי הבית שלנו

מאמרים

יוגה
נומיינד - השער לעולם הרוח - כל הזכויות שמורות ©