עלה השבוע

אנו נרגשים להציג את הפסטיב...
חוויה של ריפוי פנימי, נפשי...
סדנת יוגה חווייתית, מלאה ב...
נעבור תהליך ריפוי אישי וק...
סדנה בשיטת Breaze HumanUp ...
בתוך מרחב של טוטאליות, קבל...
נתבונן ולשחרר מקומות בתוכי...
חושניות, מיניות, חמלה, ועו...
אבישג חיה כספי ואני (שי מש...
בסדנה נניח את הבסיס והיסוד...
שתף
פעילויות יוגה אחר

להיות אושר סדנת יוגה מדיטציה ומודעות

11/05/2018
"חיים מאושרים הם מחרוזת של רגעים מאושרים, אך רוב האנשים לא מאפשרים רגע מאושר כי הם עסוקים בלהשיג חיים מאושרים" – אברהם היקס

בסדנה נתרגל יוגה ומדיטציה; נתחבר לעצמנו ולתחושת האושר שטבועה בתחושת הקיום שלנו; נחקור את נושא האושר, נבין את ההבדלים בין אושר מותנה ואושר בלתי מותנה ובין להיות מאושר ולהיות אושר ונזהה את הגוונים והפנים השונות של האושר; נחווה אושר אמתי ונגלה איך לאפשר חיים מאושרים.

הסדנה תכלול:

* תרגול יוגה שיכלול תנוחות יוגה, נשימה יוגית והרפיה יוגית שיביאו לחיבור לעצמנו. במהלך התרגול נמקד את תשומת הלב בנוכחות בגוף ובתחושת הקיום/העצמי האמתי.

* מהו אושר אמתי? – נחקור את נושא האושר, נבין את ההבדלים בין אושר מותנה ואושר בלתי מותנה ובין להיות מאושר ולהיות אושר ונזהה את הגוונים והפנים השונות של האושר.

* תרגול מדיטציות של חיבור לעצמנו ולתחושת האושר שטבועה בתחושת הקיום שלנו.

* תרגול מדיטציה של התכווננות לאושר – נראה איך לכוון את "הרדיו" שלנו ל"תחנת האושר" ונחווה אושר בלתי מותנה.

* לאפשר חיים מאושרים – נראה איך לאפשר חיים מאושרים, מתוך חיבור לעצמנו ולתחושת האושר שטבועה בתחושת הקיום שלנו ואפשור של רגעים מאושרים.


הסדנה בהנחיית מעין צח, תתקיים ביום שישי, 11/5/18, 10:45-14:15, בסטודיו פשוט יוגה, ברח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, בחיפה.

מחיר השתתפות בסדנה: 180 ש"ח.

מנחה: מעין צח
איפה: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, חיפה
כמה: 180
אימייל: [email protected]
טלפון: 052-3470949
סלולרי: 052-3470949
איש קשר: מעין צח
קישור: לחץ כאן
שלח לחבר  
שנה גודל Powered by Bonsite ©
    
רוצים להתעדכן באירועים החדשים הרבה לפני כולם? רוצים לקבל את התוכן החדש שלנו? השאירו מייל ונעדכן אתכם בכל שבוע

מנוע חיפוש רוחני

כותבי הבית שלנו

מאמרים

יוגה
נומיינד - השער לעולם הרוח - כל הזכויות שמורות ©