פעילויות

לימודים וקורסים
ויניאסה יוגה
אשטנגה יוגה
איינגאר יוגה
ביקראם יוגה
ויג'נאנה יוגה
שיבננדה יוגה
ראג'ה יוגה
יוגה הוליסטית
קונדליני יוגה
בייבי יוגה
יוגה לנשים בהריון
יוגה לילדים
יוגה אחר
מדיטציה
דמיון מודרך NLP
ויפאסנה
מדיטציה אקטיבית
זן בודהיזם
פעילות ספורט

עלה השבוע

מסע שכולו מוקדש בשביל עצמך...
בוא/י למתוח את הגבול שלך ...
סדנת צום מיצים לניקוי רעלי...
בשיעור נלמד על מהותו של כל...
לעתים קרובות אנחנו מדברים ...
כשתבין ותזהה הדברים הדורשי...
בואי לגלות איך לצור את חיי...
בסדנה נחקור את הקשר בין אה...
מהי נשימה נכונה ומה חשיבות...
בסדנה נבין את הקשר בין מחש...
שתף
יוגה ומדיטציה יוגה אחר

להיות אושר סדנת יוגה מדיטציה ומודעות

11/05/2018
"חיים מאושרים הם מחרוזת של רגעים מאושרים, אך רוב האנשים לא מאפשרים רגע מאושר כי הם עסוקים בלהשיג חיים מאושרים" – אברהם היקס

בסדנה נתרגל יוגה ומדיטציה; נתחבר לעצמנו ולתחושת האושר שטבועה בתחושת הקיום שלנו; נחקור את נושא האושר, נבין את ההבדלים בין אושר מותנה ואושר בלתי מותנה ובין להיות מאושר ולהיות אושר ונזהה את הגוונים והפנים השונות של האושר; נחווה אושר אמתי ונגלה איך לאפשר חיים מאושרים.

הסדנה תכלול:

* תרגול יוגה שיכלול תנוחות יוגה, נשימה יוגית והרפיה יוגית שיביאו לחיבור לעצמנו. במהלך התרגול נמקד את תשומת הלב בנוכחות בגוף ובתחושת הקיום/העצמי האמתי.

* מהו אושר אמתי? – נחקור את נושא האושר, נבין את ההבדלים בין אושר מותנה ואושר בלתי מותנה ובין להיות מאושר ולהיות אושר ונזהה את הגוונים והפנים השונות של האושר.

* תרגול מדיטציות של חיבור לעצמנו ולתחושת האושר שטבועה בתחושת הקיום שלנו.

* תרגול מדיטציה של התכווננות לאושר – נראה איך לכוון את "הרדיו" שלנו ל"תחנת האושר" ונחווה אושר בלתי מותנה.

* לאפשר חיים מאושרים – נראה איך לאפשר חיים מאושרים, מתוך חיבור לעצמנו ולתחושת האושר שטבועה בתחושת הקיום שלנו ואפשור של רגעים מאושרים.


הסדנה בהנחיית מעין צח, תתקיים ביום שישי, 11/5/18, 10:45-14:15, בסטודיו פשוט יוגה, ברח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, בחיפה.

מחיר השתתפות בסדנה: 180 ש"ח.

מנחה: מעין צח
איפה: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, חיפה
כמה: 180
אימייל: [email protected]
טלפון: 052-3470949
סלולרי: 052-3470949
איש קשר: מעין צח
קישור: לחץ כאן
שלח לחבר  
שנה גודל Powered by Bonsite ©
    
רוצים להתעדכן באירועים החדשים הרבה לפני כולם? רוצים לקבל את התוכן החדש שלנו? השאירו מייל ונעדכן אתכם בכל שבוע

מנוע חיפוש רוחני

כותבי הבית שלנו

מאמרים

יוגה
נומיינד - השער לעולם הרוח - כל הזכויות שמורות ©