עלה השבוע

סדנת בוטיק לנשים, 4 ימים ש...
סדנת בוטיק לנשים, 4 ימים ש...
אפשר להעיר את כוח החיים שב...
בואו לחוות את כוח הריפוי ש...
סדנה המשלבת את היוגה כשפה ...
סדנת עומק , בה תגלו את סוד...
אירלנד ארץ הפיות והאגדות, ...
שיעורי יוגה בימים ראשון וח...
ללמוד להיות הילר ברמה הגבו...
"לצלול לעומק הלב" סדנופש ע...
שתף
פעילויות טיולי סדנא

נופש סוכות בבולגריה

23/09/2018 - 29/09/2018
חלום ירוק ב"סימן בריאות"
בפנינת נופש מקסימה ומפנקת, לרגלי הרי רילה ופירין במערב בולגריה
בעיירת הקיט BANSKO שבבולגריה, במלון Lucky Bansko SPA & Relax המדורג 5 כוכבים
נשלב בילוי עם ניקוי גוף ונפש בקונספט Fit & Fun.

Fit & Fun הינו פרויקט הבית של 'מדבריא', המאפשר לשלב נופש עם בריאות בצורה מושלמת!
ננקה רעלים, נמלא מצברים ונרזה בצורה מהנה ויעילה – במסגרת בריאותית, מפנקת ומחדשת נעורים…
בו זמנית נטייל, נראה נופים חדשים ומדהימים ונחווה חוויות שישאירו זיכרונות נעימים, כי:

ניקוי + בילוי = יוצרים שינוי !

אמנם ניתן לבצע ניקוי גוף גם בבית, אך אני מאמינה שהתהליך קל ויעיל יותר כשפורשים כנפיים לסביבה שונה, מאווררים את הנפש ומפנקים את הגוף, וכשעושים זאת בקבוצה, באווירה כיפית ותומכת

אז קדימה - טסים לחו"ל !!!

מתי ?
23-29 בספטמבר 2018
נופשון 6 לילות 7 ימים
טיולים מודרכים בעברית
אידיאלי גם למורים ולכל מי שמעדיף להגיע אלינו בחופשות החגים!

מה בתוכנית?

5 לילות במלון LUCKYBANSKO על בסיס פנסיון מלא
אפשרות בחירה בין שלושה סוגי ארוחות: רגילות, טבעוניות ומסלול מיצים ושיקים
הטבעוניות מוגשות במסגרת תכנית הבריאות "ניקוי-בילוי" של יועצת התזונה הטבעית חניתה הרשקוביץ
3 טיפולי ספא מפנקים ובילוי חופשי בעולם המים והספא
את הלילה אחרון נלון במלון "HILL" שבסופיה ובבוקר נצא ליום טיול מודרך מלא קסם ועניין!

בבנסקו נצא לטיולים, נצעד בנופים הרריים, נבקר בכנסיות ומנזרים, נרכב על סוסים, נרקוד, נתרגל יוגה, פילאטיס וטכניקת נשימה סינית. וזה רק על קצה המזלג. בו זמנית, נעבור יחד, תחת השגחה, את תהליך הניקוי המוכר לרובכם. תהליך שבו נזין את הגוף בעדינות, ונטהר אותו מרעלים באמצעות מיצים ושייקים או תזונה צמחונית – טבעונית (לפי בחירה והתאמה אישית).

חבר'ה, אצלנו הולכים (סליחה, טסים!) להפוך את תהליך הניקוי לחג ואפילו לחגיגה!
לרוב המלים "דיאטה" ו"ניקוי" מתקשרות למשהו תובעני וקשה שמלווה בסבל ומורגש כמו עונש.
אבל אתנו אתם הולכים (שוב סליחה, טסים!) להטביע מלים אלה בכמויות "Fun" אדירות של פינוקים, מראות, צלילים, ריחות, ריגושים, וחוויות מסעירות…

למה?
כדי שכשתשמעו שוב: "תזונה בריאה", "ניקוי רעלים", "הרזיה", "אורח חיים בריא" –
תדעו שהמונחים הללו כבר אינם מרתיעים, והם אפילו יתחברו אצלכם עם תחושת סיפוק אמיתית, ועם המון זיכרונות טובים של עונג וכייף…
ככל שתצברו יותר ויותר "חוויות מתקנות" שכאלה – תגלו שהקושי בתהליכי ניקוי ותזונה נמצא בעיקר "בראש", ויהיה לכם קל יותר לשלוט באורח החיים שלכם ובתזונתכם.

יחד נפרוש כנפיים!
לפרטים נוספים על עקרונות תהליך הניקוי www.midbary.com

על המלון
מלון LUCKYBANSKO הינו מלון ידידותי לסביבה, בין המלונות הטובים ביותר בבולגריה
עם 28 תכניות הספא ועולם המים! החדרים ממוזגים ומאובזרים (כולל כספות, טלוויזיה צבעונית, מיני בר, מייבש שיער, קומקום חשמלי, מקרר קטן, כיריים חשמליות, כלי אוכל, חלוקי רחצה ונעלי בית). מרכז הספא והטיפולים נמצא ממש מתחת למלון ובו ניתן ליהנות בו מבריכה מקורה וחיצונית, בריכת מלח, סאונה פינית, סאונה אינפרא אדומה וחדר אדים, חדר מלח מהרי ההימליה, חדר קרח, חמאם פרטי וחדר כושר.

יום טיול מודרך בסופיה
סופיה, בירת בולגריה, עיר יפה של מזרח ומערב, של חדש וישן, היא העיר הגדולה ביותר במדינה וכיושבת על גבעה רמה, היא גם הבירה הגבוהה באירופה!

את הטיול בסופיה נתחיל בסיור רגלי מודרך באתריה החשובים - קטדרלת אלכסנדר נבסקי, גן העיוורים, האנדרטה להצלת היהודים מהשואה, התיאטרון הלאומי, ארמון המלך, שרידים מהעיר הרומית סרדיקה, בית המרחץ הטורקי, השוק המקורה, בית הכנסת השני בגודלו באירופה ועוד.
לאחר הפסקה קצרה ניסע להר ויטושה לתצפית על סופיה ממעוף הציפור. בהמשך, ניסע לראות גם את תופעת הטבע הייחודית באזור - נהר האבנים.
ולסיום שופינג באחד הקניונים הגדולים באזור – קניות, מתנות וגם קצת מנוחה עד לטיסה חזרה.

מה כלול בחבילה?
 טיסות הלוך חזור תל אביב-סופיה עם חברת התעופה 'בולגריאן אייר'
 טיסה הלוך ב 23.9.18 בשעה 04:50, טיסה חזור ב 30.9.18 בשעה 00:40
 העברות משדה התעופה אל המלון, ומהמלון אל השדה בחזרה
 שהייה של 5 לילות במלון LUCKYBANSKO, על בסיס פנסיון מלא, לינה בחדרים רמת LUX
 שהייה של לילה אחד במלון HILL בסופיה, כולל ארוחת בוקר בלבד
 אפשרות לבחור בין 3 סוגי ארוחות: טבעוניות ללא גלוטן וסוכר / מיצים ושייקים / ארוחות רגילות
 3 טיפולים:
2 עיסויים קלאסיים באורך 50 דק'
1 טיפול פנים קוסמטי להחדרת לחות ומיצוק באורך 45 דק'
 הליכות וסיורים בעיר ובסביבה
 טיולים באזורי טבע באזורים הרריים שונים ומיוחדים
 טיולים מודרכים בעברית
 הרצאות בנושאים תזונתיים
 סרטי השראה
 תרגול נשימות סיניות וצ'י קונג, פעילות גופנית
 צריכה יומית של מים חיים ומיץ טרי המכילים "זאוליט" (מינרל שסופח ומסלק מתאי הגוף חומרים רעילים ומזיקים ומאזן את החומציות)
 שימוש חופשי במתקני המלון והספא, שימוש חופשי באינטרנט Wi Fi בכל המלון
 תשר לספקי השירותים
 כשבועיים לפני הנסיעה יתקיים מפגש היכרות מקדים לחברי הקבוצה

הערות:
• העלויות המצוינות לעיל מותנות ברישום של 28 משתתפים לנופש
• אין אנו אחראים לשינויים בשעות ההמראה של חברת התעופה
• המחיר המצוין ביורו יתורגם לש"ח על פי שער העברות והמחאות גבוה, ביום התשלום
• המחירים הינם בהתאם לשער היורו או הדולר ביום התשלום, ולא פחות מ – 3.6 ₪/דולר ו- 4.2 ₪/דולר
• המחירים כוללים את המע"מ הנכון ליום ההצעה
• עלות הטיסה כלולה בחבילה לנרשמים עד לתאריך 1.5.18 (לנרשמים לאחר תאריך זה עלות הטיסה בהתאם לתעריף טיסה ביום ההרשמה)

המחיר אינו כולל:
• מיסים והיטלים אשר אינם ידועים ביום הדפסת ההצעה
• ביטוח רפואי לנוסע לחו"ל - על הנוסע להציג בפנינו פוליסת ביטוח רפואי (הכוללת הרחבה להחמרת מצב + הטסה רפואית) לפני היציאה מהארץ
• כל הוצאה או הטבה נוספת שאינה כלולה בסעיף "מה בחבילה"
• ארוחות צהריים וערב בסופיה (רק ארוחת בוקר כלולה)

תכנית הבריאות של חניתה מציעה למעוניינים, ללא תוספת תשלום:
• ליווי אישי - במהלך שבועיים שלפני הנסיעה - עם המלצות להכנה עצמית
• במהלך הנופש – המלצות תזונתיות לשיפור הבריאות, בהתאמה אישית
• שיחות אישיות להדרכה פרטנית
• לאחר החזרה הביתה – ליווי, הדרכה ומעקב למשך שבוע ימים נוסף

הרשמה:
• צעד ראשון להרשמה: העברת צילום דרכון (בוואצאפ לנייד 052-6109797 או בפקס 03-9627758)
• על הדרכון להיות בתוקף חצי שנה לאחר תאריך היציאה מהארץ
• העברת טופסי הרשמה אשר ישלחו אליכם למייל או לפקס
• תשלום מזומן בכרטיס אשראי של כרטיס הטיסה בסך 280 אירו
• את תשלום הנופש ניתן לחלק ל-3 תשלומים ללא ריבית בכרטיס אשראי (בהתאם לשער היורו ביום התשלום, ולא פחות מ 4.2 ₪/אירו)

על חניתה הרשקוביץ
 יועצת תזונה טבעית, בעלת ניסיון של כ-25 שנה.
 מומחית בהתאמת תזונה אישית ובשיטות שונות של ניקוי רעלים בגישת 'הריפוי הטבעי'
 היוזמת והמקימה של 'מדבריא' – חוות הבריאות אשר פעלה במשך 7 שנים בקיבוץ רוחמה שבנגב
 בשנים האחרונות פיתחה וקידמה קונספט ייחודי ומוצלח - Fit & Fun, אשר בבסיסו ליווי והדרכת קבוצות מהארץ לטיולים מיוחדים ומהנים בחו"ל, למטרות הבראה, הרזיה, ניקוי רעלים ותרגול אורח חיים בריא
מנחה: חניתה הרשקוביץ
איפה: Bansko בולגריה
כמה: החל מ 1,270 אירו
אימייל: [email protected]
טלפון: 052-6109797
סלולרי: 052-6109797
איש קשר: חניתה הרשקוביץ
קישור: לחץ כאן
שלח לחבר  
שנה גודל Powered by Bonsite ©
    
רוצים להתעדכן באירועים החדשים הרבה לפני כולם? רוצים לקבל את התוכן החדש שלנו? השאירו מייל ונעדכן אתכם בכל שבוע

מנוע חיפוש רוחני

כותבי הבית שלנו

מאמרים

יוגה
נומיינד - השער לעולם הרוח - כל הזכויות שמורות ©