שתף

אקויוגה - חמשת היסודות / טל סקלי

10.10.10

"בני האדם אינם הכוח השולט, אלא הכוח המניע המאפשר את הרווחה, היצירתיות והחיוביות של כל צורות החיים האחרות. התפקיד העיקרי של האנושות היא לפעול כזרז לשיפור איכות הקיום, לא לפעול לחורבנו..."
(swami niranjananda)

חזרתי מעוד מסע קצר להודו, אותו מסע שנתי לאשרם שקבעתי לי כחלק מהתרגול הרוחני (sadhana), כחלק מההתחייבות שלי לדרך. תמיד המרחק בין החוויה ההרמונית, הטהורה , הנקייה שאני חווה שם, לבין הקצב המטלטל של החיים שבחרתי (ואני בוחר שוב ושוב!) מהמם אותי.

מה יוצר את ההבדל הזה? הרי גם באשראם אני עובד ( וגם בפעם זו מוניתי כאחראי על ניקיון השירותים) , יש לי מחויבויות, דרישות והתמודדויות. למה שם קל לי יותר לשמור על המרכז, האמונה, הידיעה שזהו חלק בלתי נפרד מההתפתחות הרוחנית וכאן בישראל כל כך קל לי לשכוח את זה? בנסיעתי הפעם התקרבתי קצת יותר להבנה של מהות ההבדל- אולי תוכלו להזדהות...

בעולם המודרני שבו אנו חיים אנו מתרחקים מהכוח היצירתי והרוחני המקיים אותנו, מעוצמת הטבע , שביוגה נקראת "prakriti". אנו מתקדמים בקצב כה מהיר , עד שהחוויה של הדברים הפשוטים והעדינים חומקת מאיתנו. בעבר הטבע היה ביתנו, היינו מוקפים בו,גופנו וחושינו היו חדים וידענו להשתמש בהם ולזהות גירויים עדינים ביותר. בעבר כיבדנו והערכנו את כוחותיו של הטבע והתייחסנו אליהם כאלוהיים, בידיעה שאיננו יכולים לשלוט בהם וכי אנחנו חלק מהם והם חלק מאיתנו. כיום רובינו חיים רחוק מהטבע, יותר ויותר קשה לנו להיות רגישים לצרכים שלנו ושל העולם שסביבנו.


כדי להחזיר את היכולות הללו אנו זקוקים לכלי, תרגול פשוט שישאיר אותנו מודעים ,ייצור הרמוניה בין העולם הרוחני הפנימי והעולם החיצוני,ויאפשר איזון בין כל היסודות של הקיום וכך ייצור קרקע טובה להתפתחות.

עוד בהודו עלה במוחי רעיון ליזום פסטיבל "אקויוגי" בכדי שאוכל לחשוף כמה שיותר אנשים לתרגול אקולוגי ( ואיזה מקום מתאים יותר לפסטיבל זה מביתי "קיבוץ כרמים" ששם את האקולוגיה כנושא דגל)

במאמר זה אני רוצה להביא בפניכם את עיקרון "חמשת היסודות" ( ה- "tatwa's") שבבסיס תרגול הecoyoga.

על פי היוגה כל הבריאה מורכבת מהרכבים שונים של היסודות. כל חי, צומח ודומם- וביניהם גם האדם, מורכבים מחמשת היסודות: אדמה, מים, אש, אוויר וחלל, בהרכב ייחודי הקובע את מבנהו הגופני, המחשבתי והרגשי.

חוסר איזון ביסודות מתבטא בחוסר הרמוניה פיזי ונפשי – כלומר : חולי, בורות והתנהגות הפוגעת באדם ובסביבה. דרך תרגול אסאנות, פרנאיימה, מנטרות ומדיטציה, ביכולתנו "לטהר" ולאזן את היסודות הקיימים בנו ודרך כך אף ליצור איזון סביבתי (כיוון שהאדם והסביבה עפ"י היוגה הם מערכת אחת) להבדיל מפילוסופיות אחרות, היוגה שמקורה בטנטרה אינה רואה בהתנהגות הדיסהרמונית כחטא או אשמה, אלא כהתנסות ההכרחית להתפתחות המובילה את האדם בסופו של דבר לשאיפה לאיזון- לא מתוך ענישה חיצונית אלא מתוך למידה של החלקים השליליים והחיוביים , והכוחות שלהם.


מתוך כך, כשמדובר על "טיהור היסודות" הכוונה היא שימוש בפוטנציאל האנרגטי של אותו יסוד, שחרור והעלאת האנרגיה המסוימת ואיחודה עם ההכרה והמודעות.

חמשת היסודות ותכונותיהם מובאים לפניכם:

חלל- akasha  
הוא היסוד העדין ביותר, הוא נימצא בכל והוא חסר תנועה. חלל הוא המקום המאפשר לחומר להיות- רוב העולם מורכב בעצם מיסוד זה (בין החלקיקים הקטנים ביותר המרכיבים כל חומר קיים חלל)

תכונותיו הינן מרווח והתמזגות
בגוף- הוא קשור לחוש השמיעה, האוזניים – הם איברי החישה שלו ומיתרי הקול – איבר הפעולה. ייסוד זה מייצג את החלק המתפקד כאחראי על הרגשות , והתשוקות. ממוקם בין קודקוד הראש למרכז הגבות. צבעו שחור, אשר קולט לתוכו את כל הצבעים וצורתו אובאלית. המנטרה שלו היא HAM המרכז האנרגטי המשויך לו הוא צ'אקרת הגרון (vishudhi chakra) כשיסוד זה דומיננטי יזומנו לאדם חוויות על חושיות- אך לרוב זה קורה רק להרף, מצב זה ירחיק את האדם מחוסן ועצמה חומרית אך יועיל להתפתחותו הרוחנית.

אויר – vayu
יסוד זה נובע מיסוד החלל, הוא מייצג את כל סוגי האנרגיה הקינטית (תנועתית) ומאפייניו הם כשל הרוח. תכונותיו הינן יכולת התרחבות והתכווצות בגוף הוא קשור לחוש המגע הוא מייצג את העור, איבר המגע העיקרי, והידיים הן איברי הפעולה. מיקומו בין מרכז הגבות והחזה. צבעו כחול אפרפר וצורתו משושה (מגן-דוד) המנטרה שלו הינה YAM המרכז האנרגטי המשויך לו הוא צ'אקרת הלב (anahatha chakra).

אש – agni
יסוד זה נובע מיסוד האוויר- והוא האנרגיה בתחילת ההתהוות לחומר , אך עדיין חופשית ומפוזרת. האש מזוהה עם האור, המהווה את תחילתה של תפיסת ויצירת הצורה (רק בקיום האור ניתן לראות את הצורה) היווצרות הצורה מקבילה להיווצרות האגו, ההבדלה, תפיסת העצמי כשונה כנבדל מהשאר. תכונות האש הן: מקור האור,יצירת החום והיכולת לשרוף. בגוף יסוד זה קשור לחוש הראיה . איברי החישה הן העיניים ואברי הפעולה הן כפות הרגליים. מיקומו בגוף הוא בין הטבור והחזה והוא קשור למערכת העיכול. צבעו אדום בוער וצורתו משולש .
המנטרה הינה RAM . המרכז האנרגטי המשויך לו הוא מקלעת השמש (manipura chakra) ליסוד האש יכולת לשרוף כמעט כול חומר העומד בדרכה , לשנות את צורתו,את צבעו את מצב הצבירה ואת תכונותיו. בהקשר זה השפעת האש יכולה להיות הרסנית או מעוררת טרנספורמציה . תרגולים יוגים רבים נועדו ל"אוורר" אש זו ולהשתמש בכוח הגלום בה לשם יצירת שינוי, צמיחה והתפתחות.

מים - apas
יסוד זה נובע מיסוד האש , הוא מוגדר כבר כחומר מאוד ראשוני . הוא פחות חפשי מהיסודות הקודמים אך עדיין נמצא בצורה פעילה ולא מגובשת, וברטט גבוה מאוד . מתוך המים נובע העולם החומרי ולכן ליסוד זה השפעה רחבה על היצירה והיצירתיות. תכונותיו הן היתנזלות, וזרימה. בגוף יסוד זה קשור לחוש הטעם, איבר החישה הוא הלשון, ואיברי הפעולה שלו הם איברי הרבייה. הוא ממוקם בגוף בין הברכיים לטבור וקשור לנוזלים בגוף (דם, שתן, מין) צבעו לבן בוהק וצורתו סהר. המנטרה היא VAM המרכז האנרגטי המשויך לו הוא svadistana chakra לפי הטנטרה, האנרגיה המינית, אנרגיית היצירתיות , היא אנרגיה חזקה ביותר. תרגולים אזוטריים מהטנטרה מאמנים לטרנספורמציה ושימוש באנרגיה המינית להתפתחות רוחנית.

אדמה prithvi
יסוד זה הוא החומר הנובע מן המים. משמעות המילה prithvi היא – קיום. ביסוד זה חלקיקי האנרגיה דחוסים ונראים כבר כחומר- במצב מוצק, נוזלי או גזי. תכונותיו הן מסה, לכידות ויציבות. בגוף יסוד זה קשור לחוש הריח, איבר החישה הוא האף ואיבר הפעולה הוא פי הטבעת. מיקומו בין הבהונות והברכיים והוא קשור לעצמות והאיברים בגוף. צבעו צהוב וצורתו ריבוע. המנטרה שלו היא LAM והמרכז האנרגטי המשויך לו הוא mooladhara chakra יסוד האדמה מהווה את כוח החיים הראשוני, כוח ההישרדות והקיום , הוא כוח מייצב ומגבש בכל האספקטים: פיזית , מנטאלית וסביבתית.

שם הכותב: טל סקלי
אודות הכותב: מורה מוסמך ליוגה בשיטת סטיאננדה (יוגה אינטגרטיבית) משנת 2004. בעל דיפלומה ב "yogic psychology" מאת אוניברסיטת bihar school of yoga .מלמד יוגה באזור הדרום, באר שבע והסביבה
אימייל: [email protected]

שלח לחבר  
שנה גודל Powered by Bonsite ©
    
רוצים להתעדכן באירועים החדשים הרבה לפני כולם? רוצים לקבל את התוכן החדש שלנו? השאירו מייל ונעדכן אתכם בכל שבוע

חיפוש במאמרים

כותבי הבית שלנו

מאמרים

יוגה
נומיינד - השער לעולם הרוח - כל הזכויות שמורות ©