שתף

שייק מנגו וחברים / אביטל סבג

25.06.18

את השייק הזה הכנתי בניקוי בסופ"ש , הצבעוניות היתה כלכך מרשימה שהייתי חייבת לשתף

 

לכמות של 2 ליטר

2 מנגו ללא הקליפה והחרצן

 1 בננה

4 תאנים

רבע אננס טרי

6 עלי חסה

צרור עלי נענע

לימון ליים ללא הקליפה

4 אגוזי מלך

6 כדורי כלורלה- אצה ממים מתוקים

כף שמן קוקוס אורגני 

6 קרחונים

2 כוסות מים

 

אופן ההכנה:

להכניס את כל המוצרים לבלנדר עד לקבלת מרקם קטיפתי, לבריאות!!

 

השילוב של :מנגו ,בננה ואננס...מביא את השייק הירוק לפיסגה שלא תתאר, האיזון המושלם בין החמיצות והמתיקות ,יחד עם העלים הירוקים יוצרת רעננות  שמסלקת לפרק זמן את הכובד והלחות שימי .אוגוסט מביאים עמם.

 

בפורום התזונה הבריאה של נומיינד  אביטל סבג וזהר צמח וילסון נשמח להשיב לשאלות שלכם 
 

שם הכותב: אביטל סבג- מחברת הספר "חמש עונות במטבח-בישול טבעוני ברוח הזן-הוצאת גפן ירושלים
אודות הכותב: שפית , ונטורופתית, בעלת המתחם לשינוי , מקום מכיל ומזין סדנאות, אירועים, ניקוי מיצים, שיעורי בישול פרטיים, קליניקה לייעוץ וריפוי סיני
אימייל: [email protected]
כתובת אתר: לחץ כאן

שלח לחבר  
שנה גודל Powered by Bonsite ©
    
רוצים להתעדכן באירועים החדשים הרבה לפני כולם? רוצים לקבל את התוכן החדש שלנו? השאירו מייל ונעדכן אתכם בכל שבוע

חיפוש במאמרים

כותבי הבית שלנו

מאמרים

יוגה
נומיינד - השער לעולם הרוח - כל הזכויות שמורות ©