כרטיס אישי

איל באש

לא מבינים אותך?
בן/בת הזוג והילדים לא מבינים אותך?
בעבודה לא מבינים אותך?
ההורים והחברים לא מבינים אותך ?
הבוס והעובדים שלך לא מבינים אותך? בוא/י אלי ותקבל/י כלים להביע את עצמך בדרך הנכונה עבורך ואנשים סוף סוף יבינו אותך!

איל באש (M.A) פסיכודרמה, טרילותרפיה ומנחה קבוצות
ליצירת קשר ניתן לפנות לטלפון 0507660022 או מייל [email protected]

שתף

איל באש

לו רק לרגע אחד

14.12.11
רק שתרשה לעצמך לחשוב את מה שעובר בראשך ולחוש את מה שזורם בליבך
תגלה את השלווה האמיתית.
ככל שתתנגד יותר למחשבות שלך ותלחם יותר ברגשות שלך
כך תעצים בדיוק את אותו הדבר שממנו רצית להיפטר.
שלווה אמיתית נובעת מקבלה של הרגע הזה כפי שהוא בדיוק:)

אם תצליח ולו רק לרגע אחד לקבל את הדרך בה הראש שלך חושב והלב שלך אוהב
תדע לפתע שהכל בסדר.

איך עושים את זה ?

פשוט מפסיקים להתנגד למחשבות ולרגשות שלנו,
נותנים להם להיות כמו שהם בדיוק,
הם באים והולכים כמו גלים ביים, לא יותר.
שום דבר נוראי לא יכול לקרות לנו אם ניתן לכעס להיות כמו שהוא,
שום דבר נוראי לא יקרה לנו אם ניתן למחשבה מדאיגה להיות כמו שהיא.

הרבה דברים נוראיים קורים לנו רק שאנחנו מתנגדים למחשבות ולרגשות,
מנסים להתכחש ולסלק אותם.

המחשבות לא מקבלות את עצמן,
הרגשות לא מקבלים את עצמם,
זה רק אנחנו שמאפשרים להם להיות בלי להתנגד.

מי זה אותו "אני" שמקבל את הרגע הזה כמו שהוא ולא מתווכח?

האני האותנטי והוא מי שאנחנו באמת מתחת לפני הדברים.

אם נמשיך לחכות שנס יקרה לנו,
כנראה נמשיך לחכות לנצח נצחים.

בהצלחה לכולנו
איל באש.
שלח לחבר  
שנה גודל Powered by Bonsite ©
    
17/12/11 10:55
רוצים להתעדכן באירועים החדשים הרבה לפני כולם? רוצים לקבל את התוכן החדש שלנו? השאירו מייל ונעדכן אתכם בכל שבוע

מנוע חיפוש רוחני

כותבי הבית שלנו

מאמרים

יוגה
נומיינד - השער לעולם הרוח - כל הזכויות שמורות ©