כרטיס אישי

שרון שטרן

פסיכותרפיה גופנית- מפגש עם הגוף, הרגש והרוח. מטפלת מוסמכת בפסיכותרפיה גופנית-איזון גופנפש ומנחת סדנאות. מונעת בעבודה שלי מתהליכים אישיים, מהסיפור האישי שלי ושל אחרים. שם אני מוצאת את עצמי נפתחת, מנסה להבין, מתקרבת, גם שהדברים מוכרים ומוכרים פחות. בעלת תואר ראשון במדעי הרוח ובחינוך מאוניברסיטת חיפה. חוקרת יבשות, שפות, ריחות וטעמים... מקווה שתצטרפו אליי.
[email protected]
simplyu.cafe.themarker.com

 052-2667381

שתף

שרון שטרן

מבוגרים בונים תקשורת

28.05.17
היתה משפחה שגרה בשכנות אליי.הורים וזוג ילדים.
ילד אחד בן 3 בערך ואחותו התינוקת.
הם אנשים נחמדים. היה ברור לי שההורים אוהבים את ילדיהם. זה משהו שאפשר להרגיש ולראות מהצד כשהתבוננתי בהם

אבל היתה בעיה אחת.
ההורים רבו כל הזמן. אולי לא כל הזמן אבל חלק גדול מהיום.
אולי לא תמיד צועקים בקולי קולות אבל הם התווכחו ברמה כזו שקשה להתעלם
וקשה יותר לחשוב על תחושת הילדים כאשר רבים, מתווכחים וצועקים מעל ראשם..
חלק מהפעמים זה קורה כשהילדים כבר ישנים
אז המבוגרים יכולים לריב " בשקט" ולהטיח סוף סוף את מה שהצליחו להחזיק בבטן במהלך היום

הרבה פעמים מבוגרים נוטים לחשוב שכשהילדים ישנים הם לא שומעים...
זה לא בדיוק ככה..
תתארו לעצמכם את השינה שלכם המבוגרים כשבחדר אחר בבית כל הזמן מתווכחים, כשהרוחות בבית סוערות באופן קבוע ואין שקט גם בסוף היום.

מבוגרים נוטים לחשוב שילדים צעירים לא מבינים ועד שיגדלו זה כבר יסתדר.
זה לא בדיוק ככה...
ילדים סופגים, רואים ומרגישים את המבוגרים שסביבם- את אופן ההתנהלות, צורת ההתבטאות, ההרגלים והרבה ממה שעובר עלינו המבוגרים במהלך היום!

אני מאמינה שלהורים במשפחה הזו יש כוונות טובות.
כמו אצל משפחות אחרות שאני פוגשת בעבודה שלי
יכול להיות שהם חושבים שזו תקשורת.
מנסים לדבר ולא מצליחים

תקשורת היא לא רק נסיון לדבר.
תקשורת טובה היא רצון לשוחח וליצור קשר בין 2 הצדדים.
קשר במובן שמשהו בשיחה בנינו קושר אותנו להקשיב אחד לשני, להסביר את עצמנו כדי שיהיה אפשר לנסות ולהבין מה עובר על כל אחד מהצדדים גם אם כרגע עוד לא מחליטים.
תקשורת היא לא " מה השורה התחתונה'
ולא הסקת מסקנות. בטח לא כשהכל אימפולסיבי, סוער, בוער, מתסכל או מאיים.

אחד הסימנים הכי טובים לדעת איך התקשורת שלנו המבוגרים היא להתבונן בילדים. כיצד הם מתקשרים??
ילדים שמגיבים בהתקפי זעם, וכחנות ודורשנות קבועה, בכי מול דברים קטנים כגדולים, שתקנות ללא יכולת למצוא מילים הם סממן לכך שכנראה התקשורת של המבוגרים סביבם לקויה.
גם אם אנחנו המבוגרים רגילים לסגנון שלנו ולא רואים בתקשורת שלנו בעיה כלשהי.

יש מה לעשות במצבים כאלה ולא מעט!
הבוננו בילדיכם מבלי לשפוט. מתוך סקרנות וכנות-
נסו לתאר לעצמכם דרך נוספת שיכולתם אתם להגיב למצב ודרך אחרת שילדיכם יכל לבחור?

אני אוהבת לצטט את אחד מעצותיו של גרי לנדרו להורים " לא משנה מה עשית, מה שמשנה הוא מה שעשית אח"כ

ושורה אחרונה לסיום- תמיד שווה לפנות לאדם שלישי, איש מקצוע. גם אם תבחרו אחרת ממה שיאמר תהיה לכם את האופציה לשקול את החלטתכם לאחר ששמעתם מידע נוסף . 
שלח לחבר  
שנה גודל Powered by Bonsite ©
    
רוצים להתעדכן באירועים החדשים הרבה לפני כולם? רוצים לקבל את התוכן החדש שלנו? השאירו מייל ונעדכן אתכם בכל שבוע

מנוע חיפוש רוחני

כותבי הבית שלנו

מאמרים

יוגה
נומיינד - השער לעולם הרוח - כל הזכויות שמורות ©