כרטיס אישי

תמי אבן

טרילותרפיסטית ומנחת קבוצות. משלבת בין התיאוריה האדלריאנית, טרילותרפיה וכלים נוספים לשיפור איכות החיים . בתהליך ייחודי וממוקד מטרה שאינו ארוך טווח.
אתר הבית: tamiaven.co.il

[email protected]

שתף

תמי אבן

אנשי אמצע (ברכת שנה טובה)

06.09.10

אנשי "אמצע" תמיד היו לי להשראה.
זה נכון שלא כיניתי אותם כך או שירדתי לסוף פשר המשיכה שלי אליהם, אבל בתור מי שגדלה בתחושה מתמשכת של חוסר בטחון תמיד חיפשתי להסתופף בחברתם.
כשאני מתבוננת בסביבתי הקרובה והרחוקה, אני מוצאת מעט מאוד אנשי אמצע. הם נדירים ונדירותם מצביעה על כך שרובנו עדיין סובלים מעיסוק מצער בערך העצמי שלנו.
אנשי אמצע בורכו ביכולת (או שפיתחו אותה) להיות בעלי בית פנימי חזקים, כאלה שיודעים לנהל את הראש והרגש שלהם ביד רגועה ובוטחת.
בזכות העובדה שהם באמצע שלהם חלק גדול מהזמן, הם לא נותנים לראש (המחשבות) להלחיץ אותם בהפחדות וסיפורים, וכמובן שלא תראו אותם מגיבים מהרגש באופן אימפולסיבי וגחמני.
באופן כללי קשה מאוד להרגיז אותם, להלחיץ אותם ולהוציא אותם משלוותם.
בדרך כלל הם מאוד מאמינים בעצמם וביכולתם להתמודד עם מה שהחיים מביאים ולכן אינם תגובתיים לכל אירוע חיצוני.
אנשי אמצע הם אנשים מונעי חזון. הם תמיד יתבוננו קדימה לעבר מטרת העל שלהם, ומשם יגזרו את הדרך הנכונה להגיע לשם.
היכולת להתבונן על סיטואציות ועל החיים בכלל ממבט על הופכת אותם באופן טבעי למנהיגים שרבים מאמינים בהם ורוצים בקרבתם.
כמי שלא עסוקים בערך העצמי ובאגו שלהם אלא בחזון שלהם ובתרומה שלהם לאנושות הם ניחנים ביכולת להתייחס לעצמם בהומור, ובאופן כללי לא עושים מעצמם עניין רב מידי.
בזוגיות ובהורות קל להם יותר ובדרך כלל תראו אותם נשואים שנים רבות ובעלי משפחה ענפה.
אלפרד אדלר (דוגמא מצויינת לאיש אמצע) דיבר על כך שכשהאדם פנוי מלעסוק במכאובים של עצמו הוא יכול לראות את האחר.
גנדי, עוד איש אמצע, הקדיש את חייו לשיפור האנושות. הוא גילה יכולת נדירה להניח בצד את האגו שלו, תשוקותיו ופחדיו ולהתמקד בתרומה לזולת.
ברמה הרגשית, אנשי אמצע הם אנשים שנעים במחיצתם. הם נותנים תחושה הורית, בדרך כלל יהיה להם חיבוק או מילה טובה ועין שאיננה ביקורתית
(שוב, מהסיבה שאינם עסוקים בהשוואת עצמם לאחר).
סטיב ג'ובס, נותן עוד דוגמא מצויינת לאדם שמחובר לאמצע שלו. כשצפיתי בנאום שלו לבוגרי הרווארד, חשתי את התחושה הזו, שהוא מודל אישי לכיוון כלים פנימי.
להיות באמצע יכולה להיות עבודה עצמית שנמשכת חיים שלמים והיא כמובן איננה שחור או לבן, אפס או מאה אחוז. יש הרבה שלבים בסקאלה.
זו עבודה שדורשת יכולת להרגיע את הראש שלא ילחץ מהתרחשויות, דאגות ופחדים, לתת לרגש חופש להתבטא, לרקוד, לצחוק, לבכות.
לדעת שבכל רגע נתון, גם כשקשה, גם כשהחיים לא נראים מי יודע מה יפים, עדיין הכל בסדר.
העלים עדיין מבהיקים ביופיים בירוק תחת השמש, חיוך של ילד יכול להמיס את הלב הכואב וציוץ ציפור אם מקשיבים לו באמת, מרגיע את הראש הטרוד.
זו ברכתי לשנה החדשה לעצמי וליקיריי,
נכון שנהוג לאמר שנהיה לראש ולא לזנב ואילו אני אומרת שנהיה כמה שיותר באמצע.
נרגיע את הראש, ניתן חופש לרגש ובעיקר נדע ליהנות מהרגע, זה החולף שהינו יקר מפז.

שלח לחבר  
שנה גודל Powered by Bonsite ©
    
06/09/10 21:06
19/09/10 10:20
רוצים להתעדכן באירועים החדשים הרבה לפני כולם? רוצים לקבל את התוכן החדש שלנו? השאירו מייל ונעדכן אתכם בכל שבוע

מנוע חיפוש רוחני

כותבי הבית שלנו

מאמרים

יוגה
נומיינד - השער לעולם הרוח - כל הזכויות שמורות ©