מנהל הפורום

זהר צמח וילסון ואביטל סבג

זהר צמח וילסון CHHC,AADP, מורה ויועץ בגישת התזונה האינטגרטיבית. מייסד מרכז Alok Holistic Health בניו יורק. מנחה ומרצה בתחום הבריאות והתזונה בארץ ובעולם. לימד והדריך ב-Institute for Integrative Nutrition בארה"ב. יועץ בריאות הוליסטית מוסמך על ידי ה-American Association for Drugless Practitioners. חבר ב-Psi Chi, אגודת הכבוד הלאומית האמריקאית בפסיכולוגיה. יועץ הבריאות והתזונה בסדרת הטלוויזיה "לסדר את הראש" בערוץ 2. מגיש תוכניות הרדיו "בין שמיים לארץ" ו"צעד אחד קטן" בנושאי תזונה, גוף-נפש, ואקולוגיה. זהר מסייע לאנשים לאמץ באופן הדרגתי כלים פשוטים אך משמעותיים ליצירת חיים בריאים ומאושרים.
www.zemach.org
[email protected]
054-5248818


אביטל סבג, Li.ac.N.D
מומחית לרפואה ותזונה טבעית, נטורופתית מוסמכת, המתמחה בתזונה ודיקור סיני. מרצה לתזונה, רפואה טבעית, ושיטות מגע בבתי הספר לרפואה משלימה. מעבירה סדנאות מעשיות לבישול בריא, המפעילות את כל החושים ופותחות הזדמנות לאנשים לעבור את השינוי בתזונה בצורה יותר נעימה, הלכה למעשה. מגישה ומשתתפת בתכניות בריאות בטלויזיה בערוץ 2, ערוץ 10, וערוץ האוכל, וכותבת בעיתונות ("את," "חיים אחרים," "דרך האוכל"). עורכת אירועי קייטרינג בריא ומלווה מסעדות ואירועים בייעוץ מקצועי בנושאי תזונה בריאה.
[email protected]
054-4317255
תזונה, תזונה בריאה

פורום תזונה

/ בהנהלת זהר צמח וילסון ואביטל סבג

בפורום תזונה בריאה  ו חיים בריא תוכלו להעלות שאלות וסוגיות. אתם מוזמנים לשתף אותנו ואת חברי הפורום בסיפורים, בחוויות, בהתלבטויות או בכל דבר הקשור לתזונתכם ותזונת משפחתכם, במה שמטריד אתכם בנושא המשקל, האכילה, סוגיות בריאותיות וריגשיות, וכל מידע מעניין בתחום התזונה הטבעית. זה המקום לשיתופי פעולה פורים, לקבלת ערך מניסיונם של אחרים, ולנתינת ערך מניסיונכם שלכם. מנהלי הפורום זהר ואביטל ניגשים לסוגיות תזונתיות ובריאותיות מזויות שונות המשלבות בין המסורתי למודרני.
תזונה נכונה, מתכוני בריאות, תוספי תזונה, ניקוי רעלים, דיאטה, קלוריות,  סדנת ניקוי רעלים

נומרולוגיה         אסטרולוגיה  איור וודה  פסיכודרמה   פרחי באך
תטא הילינג תזונה           רפואה סינית ביואורגונומי  הודו 
זוגיות - יעוץ יוגה תקשור  ריפוי מסרטן  טנטרה
פנג שואי נומיינד כללי  לימודי ימימה  שחזור גלגולים
זן וטרילותרפיה הריון, לידה הומיאופתיה

טארוט 

 
הרשם התחבר
עשב חיטה       דרור 20/08 22:58
האם יש יין שיוצר מחומרים טבעיים בלבד?       נדב 17/08 18:18
  בתגובה ל- "האם יש יין שיוצר מחומרים טבעיים בלבד?"       זהר צמח וילסון 17/08 20:26
  מה זה סולפיט?       נדב 19/08 19:24
  בתגובה ל- "מה זה סולפיט?"       זהר צמח וילסון 19/08 20:31
  רק מענבים? כנראה יש ביין עוד חומרים נוספים לא?       נדב 20/08 11:10
  בתגובה ל- "רק מענבים? כנראה יש ביין עוד חומרים נוספים לא?"       זהר צמח וילסון 20/08 11:22
  תודה על המידע! איך קורה דבר כזה ששמים לנו רכיבים ולא רושמים אותם       נדב 20/08 20:05
האם כשמנביטים למשל שעועית, המים שהשעועית מקבלת בהשריה       רונן 16/08 11:14
  בתגובה ל- "האם כשמנביטים למשל שעועית, המים שהשעועית מקבלת בהשריה"       זהר צמח וילסון 16/08 11:43
  כתבת שהחלבון הופך לחומצות אמינו לאחר ההשריה?       רונן 16/08 12:55
  לאחר ההנבטה*       רונן 16/08 12:56
  בתגובה ל- "כתבת שהחלבון הופך לחומצות אמינו לאחר ההשריה?"       זהר צמח וילסון 16/08 20:03
  לגבי הספר אני מזמין אותו ממש בקרוב אני רק בודק       רונן 16/08 22:51
  בתגובה ל- "לגבי הספר אני מזמין אותו ממש בקרוב אני רק בודק"       זהר צמח וילסון 17/08 10:48
  ההנבטה מעלה את ערך החלבון או מורידה אותו?       רונן 17/08 18:22
  בתגובה ל- "ההנבטה מעלה את ערך החלבון או מורידה אותו?"       זהר צמח וילסון 17/08 20:23
  הבנתי, אז אם לצורך העניין הנבטתי שעועית ירוקה       רונן 18/08 22:08
  בתגובה ל- "הבנתי, אז אם לצורך העניין הנבטתי שעועית ירוקה"       זהר צמח וילסון 19/08 09:11
  אני מדבר על עדשים ירוקים יבשים       רונן 19/08 11:03
  בתגובה ל- "אני מדבר על עדשים ירוקים יבשים"       זהר צמח וילסון 19/08 13:37
  אני לא צורך את החלבון לטובת סיבים אלה לטובת שרירים שאני מפתח       רונן 19/08 19:22
  בתגובה ל- "אני לא צורך את החלבון לטובת סיבים אלה לטובת שרירים שאני מפתח       זהר צמח וילסון 19/08 20:29
  אני טבעוני בגלל זה אני שואל       רונן 20/08 11:12
  דבר נוסף האם אפשר לאכול חצי קילו עדשים בכל יום?       רונן 20/08 11:16
  בתגובה ל- "אני טבעוני בגלל זה אני שואל"       זהר צמח וילסון 20/08 11:24
  בתגובה ל- "דבר נוסף האם אפשר לאכול חצי קילו עדשים בכל יום?"       זהר צמח וילסון 20/08 11:26
  בדקתי כרגע בגוגל ושמנביטים עדשים הם מעלים את ערך החלבון       רונן 20/08 19:53
האם צריך לשטוף שיבולת שועל לפני שימוש?       יואב 19/08 11:04
  בתגובה ל- "האם צריך לשטוף שיבולת שועל לפני שימוש?       זהר צמח וילסון 19/08 13:47
  אנחנו אוכלים את השיבולת ללא בישול כדיי לשמור על הערכים       יואב 19/08 19:20
  בתגובה ל- "אנחנו אוכלים את השיבולת ללא בישול כדיי לשמור על הערכים"       זהר צמח וילסון 19/08 20:27
  ומה זה יתן שמרבית המים יספחו אליה?       יואב 20/08 11:13
  בתגובה ל- "ומה זה יתן שמרבית המים יספחו אליה?"       זהר צמח וילסון 20/08 17:35
  האם זה חשוב או שאפשר לדלג על תהליך ההשריה?       יואב 20/08 19:52
מכור לצ'ילי חריף       ערן 18/08 07:07
  בתגובה ל- "מכור לצ'ילי חריף"       זהר צמח וילסון 18/08 11:59
  מכור לצ'ילי חריף       ערן 20/08 04:20
האם ידוע לך איזה מקורות יש לחלבון למתאמנים טבעוניים?       יריב 18/08 21:26
  בתגובה ל- "האם ידוע לך איזה מקורות יש לחלבון למתאמנים טבעוניים?"       זהר צמח וילסון 19/08 09:28
  מקור לחלבון טבעוני - טמפה       זהר צמח וילסון 19/08 09:30
אכילת סלק וגבינה ביחד       אריאלה 19/08 08:40
  בתגובה ל- "אכילת סלק וגבינה ביחד"       זהר צמח וילסון 19/08 09:15
טונה       מירב 16/08 22:07
  בתגובה ל- "טונה"       זהר צמח וילסון 17/08 10:57
  תודה רבה       מירב 17/08 18:17
  יש לך המלצה לחברה ספציפית?       מירב 17/08 18:19
  בתגובה ל- "יש לך המלצה לחברה ספציפית?"       זהר צמח וילסון 17/08 20:28
אני שותה אבקת זנגביל עם מים רותחים מידי יום האם זה בריא?       יהונתן 16/08 22:46
  בתגובה ל- "אני שותה אבקת זנגביל עם מים רותחים מידי יום האם זה בריא?"       זהר צמח וילסון 17/08 10:54
במידה ואני רוצה להיגמל מסוכר, האם לאחר הגמילה הגוף יותר לא יצטרך סוכר?       יהודה 16/08 17:25
  בתגובה ל- "במידה ואני רוצה להיגמל מסוכר, האם לאחר הגמילה הגוף יותר לא יצטרך סוכר?"       זהר צמח וילסון 16/08 20:05
האם זו ארוחת בינייים בריאה?       מולי 12/08 18:07
  בתגובה ל- "האם זו ארוחת בינייים בריאה?"       זהר צמח וילסון 13/08 18:09
מה ההבדל בין קקאו לקקאו נא?       יוגב 13/08 16:50
  בתגובה ל- "מה ההבדל בין קקאו לקקאו נא?"       זהר צמח וילסון 13/08 18:06
האם יש שמן זית טבעי 100% שאפשר להשתמש בו?       רביד 07/08 09:55
  בתגובה ל- "האם יש שמן זית טבעי 100% שאפשר להשתמש בו?"       זהר צמח וילסון 07/08 20:59
  האם תוכל פשוט לומר לי איזה שמן הכי טוב לטיגון?       שוב אני 08/08 07:24
  בתגובה ל- "האם תוכל פשוט לומר לי איזה שמן הכי טוב לטיגון?"       זהר צמח וילסון 08/08 08:10
  וואווווווו איזה שמן טעים זה לא יאומן       שוב אני 08/08 12:35
  שמן קוקוס       מולי 12/08 13:43
לגבי יין אדום יבש ושמן זית       רונ 12/08 00:40
  בתגובה ל- "לגבי יין אדום יבש ושמן זית"       זהר צמח וילסון 12/08 08:56
איך אפשר לדעת כמה זמן חמאת בוטנים טבעית שמכינים בבית       רועי 11/08 23:43
  בתגובה ל- "איך אפשר לדעת כמה זמן חמאת בוטנים טבעית שמכינים בבית"       זהר צמח וילסון 12/08 08:52
מדוע לא כולם משתמשים במפייל או סילאן מאשר בסוכר?       שאול 12/08 01:52
  בתגובה ל- "מדוע לא כולם משתמשים במפייל או סילאן מאשר בסוכר?"       זהר צמח וילסון 12/08 08:47
האם יש ממתיק שקוף? במקום סילן ומייפל שהם בצבע?       דורון 12/08 03:31
  בתגובה ל- "האם יש ממתיק שקוף? במקום סילן ומייפל שהם בצבע?"       זהר צמח וילסון 12/08 08:44
מה זה בדיוק נוגדי חמצון ? הבנתי שבגרגר נחלים וקקאו יש הכי הרבה       דודי 08/08 14:06
  בתגובה ל- "מה זה בדיוק נוגדי חמצון ? הבנתי שבגרגר נחלים וקקאו יש הכי הרבה"       זהר צמח וילסון 08/08 20:17
  הבנתי מה שכתבת והבנתי גם שבפול קקאו 1 יש המון המון       דודי 11/08 23:41
  בתגובה ל- "הבנתי מה שכתבת והבנתי גם שבפול קקאו 1 יש המון המון "       זהר צמח וילסון 12/08 08:31
אורז, קינואה, דוחן וכדומה       יעל 09/08 22:01
  בתגובה ל- "אורז, קינואה, דוחן וכדומה"       זהר צמח וילסון 10/08 11:42
האם גלוקוז ופרקטוז וכל אלה שרשום עליהם שזה אורגני       יאיר 09/08 09:02
  בתגובה ל- "האם גלוקוז ופרקטוז וכל אלה שרשום עליהם שזה אורגני"       זהר צמח וילסון 09/08 12:29
דפים פעילים:  1  2  3  4  5  6 
  ללא תוכן   קובץ מצורף   הודעה חדשה
נומיינד - השער לעולם הרוח - כל הזכויות שמורות ©