טיול לסרי לנקה בסוכות


12-22 באוקטובר 2014 (סוכות) 11 ימים
 טיול לאטרקציות המרכזיות של סרי לנקה: קולומבו – נגומבו, חוות התבלינים, מקדש השן בקנדי, סיגריה, ספארי ג'יפים בהברנה, בית היתומים לפילים בפינאוולה, נווארה אליה  וכל האטרקציות בחוף המערבי

לאחר טיול בכל האטרקציות שבסרי לנקה נגיע לאיזור החוף המערבי - ל 4 ימים בהם נשהה לאורך רצועת החוף המדהימה של סרי לנקה
נטייל באטרקציות של החוף המערבי בשילוב סדנאות תזונה בריאה עם יגאל קוטין ממכללת רידמן


לתמונות מהטיול האחרון - לחץ כאן

בכל יום נציע לכם תכנית שממנה תוכלו לבחור להשתתף, שעורי יוגה בכל בוקר, מדיטציה, הרצאות בנושא תזונה בריאה. את הטיול ילווה יגאל קוטין
*יתכנו שינויים בתוכניה ובסדר הימים



מסלול הטיול- סרי לנקה בסוכות:
יום מס' 1-2 נתב"ג קולומבו - נגומבו הברנה
בשעת אחה"צ נמריא מנתב"ג לכיוון סרי לנקה בטיסת לילה מיד לאחר הנחיתה בשעת בוקר מוקדמת ניסע לביקור בשוק הדגים הגדולים בעיר נגומבו ולארוחת בוקר באחד המלונות משם נצא נמשיך להברנה למלון שלנו ללינה בהברנה.

.

יום מס' 3 הברנה - קנדי
לאחר ארוחת בוקר נצא לספארי בהברנה, ולאחר מכן נצא לכבוש את הר 'סלע האריה', צוק המתנשא לגובה של 200 מ' מעל פני השטח 'סיגיריה' מצדה של בני המקום. נטפס במעלה הצוק לצפות בציורי המשרתות השמימיות הערומות ולביקור בהרמון שבפסגתו, נמשיך לחוות התבלינים - נקבל הסברים על תהליך היצור ונחווה טיפולים קצרים בסיום המשך למלון בקנדי, ארוחת ערב ולינה בקנדי 

.

יום מס' 4 – קנדי 
לאחר א. הבוקר נצא לביקור במקדש השן המפורסם שבקנדי, ומשם נמשיך לסיור בעיר קנדי בשווקים. בסיום נגיע לגנים הבוטאנים העשירים והיפים בעולם – Peradeniya – נצפה במגוון של עצים אקזוטיים מרשימים מרחבי העולם.
נבקר בשווקים לינה בקנדי.

 .

.

.

.

.

.

 

 יום מס' 5 – קנדי –  נווארה אליה

לאחר ארוחת בוקר נעזוב את קנדי נשים פעמינו אל עבר ההרים. נמשיך דרומה בדרכים הרריות פתלתלות ב"ארץ התה" של סרי לנקה. נבקר במטע ובמפעל לעיבוד תה ונראה את תהליך יצורו. בדרכנו נעבור בממלכתו של השד ראוונה. אחה"צ נגיע לעיירה נואירה אליה שהוקמה ע"י הבריטים, הידועה בכינוי "אנגליה הקטנה", ועדיין משמרת תחושה קולוניאלית. .

..

.

.

יום מס' 6 – נוואירה אליה - מישורי הורטון - מפלי רוואנה

לאחר ארוחת בוקר מוקדמת ניסע בנוף ירוק והררי אל מישורי הורטון שבדרום הגוש ההררי הגדול, יערות של עצי מחט ננסיים מכוסים בטחב ושרכים וכל זאת בלב אי טרופי וחמים כביכול. בקצה השמורה ישנו מצוק זקוף הנופל מאות מטרים לעבר המישורים שמדרום. זוהי שמורת חיות הבר היחידה שמאפשרת למבקרים בה ללכת ברגל וננצל את ההזדמנות לעשות מסלול הליכה מעגלי בו נגיע לאתר הטבע הנקרא "קצה העולם" ובתקווה נפגוש מקרוב בחיות הייחודיות לאזור הכוללות את קוף הדוב האנדמי להרים אלה ואיילי סמבר. נחזור לנווארה אליה ללינה


יום מס' 7 – נוואירה אליה - החוף המערבי

לאחר ארוחת הבוקר נצא בדרכנו לבית היתומים לפילים בפינאוולה. נצפה בהאכלת הפילים.
משם נצא אל החוף המערבי ולריזורט הקסום שלנו על חוף הים  .

 

יום מס' 8 - החוף המערבי על החוף הים סדנאות תזונה בריאה ופינוקים
נתחיל את הבוקר בתרגול יוגה ומדיטציה ומשם נצלול לעולם התזונה הבריאה, נלמד את רזי סודות החיים, מורה ישראלי שיצטרף אלינו כולל ידע תיאורטי ומעשי ונתפנק בריזורט מדהים לחוף הים כולל אפשרות ליציאה לטיולים וטיפולי גוף מפנקים
.

יום מס'  9 - יציאה לטיול לאטרקציות של החוף המערבי
לאחר ארוחת הבוקר נצא לטיול לאטרקציות של החוף המערבי: שייט בנהר הבנטוטה ואי הקינמון, ביקור במכרות המונסטון וביקור מרגש במדגרת צבי הים. (אופציה בתוספת)

יום מס' 10 - החוף המערבי על החוף הים - סדנאות תזונה בריאה ופינוקים

נתחיל את הבוקר בתרגול יוגה ומדיטציה ומשם נצלול לעולם התזונה הבריאה, נלמד את רזי סודות החיים, מורה ישראלי שיצטרף אלינו כולל ידע תיאורטי ומעשי ונתפנק בריזורט מדהים לחוף הים כולל אפשרות ליציאה לטיולים וטיפולי גוף מפנקים

.
יום 11 - חוזרים הביתה מלאים בחוויות והרבה יותר בריאים
.
לאחר ארוחת בוקר נוכל לצאת לטיו בכפרים הקרובים ובשווקים - ופעילויות לאורך חוף הים - לקראת ערב נצא לשדה התעופה חזרה לישראל בטיסת לילה

.

להירגע ולנוח במיקום מדהים בתוך גנים טרופיים לאורך חגורת נוף החוף הדרומי Wadduw של סרי לנקה, לעמוד בפני מימיו הכחולים המנצנצים של האוקיינוס ההודי שמשתלב בצורה חלקה עם המיקום של מורשת התרבות העתיקה של סרי לנקה לאחר חיפושים גדולים מצאנו את המקום המדהים הזה – ברוכים הבאים לגן עדן...

סרי לנקה | טיול לסרי לנקה | טיול מאורגן לסרי לנקה | טיסות לסרי לנקה | סרי לנקה למשפחות


סרי לנקה - אי-טרופי עתיר אתרים וטבע, ערים עתיקות, מבצרים, מקדשים ושמורות טבע אמיתיים. סרי לנקה היא מן המקומות הבודדים במזרח אסיה שבהם עדיין ניתן להנות מעולם החי הבראשיתי ללא הפרעה .אי של חופים ציוריים, אוכל נפלא ותושבים מקומיים חייכנים ומסבירי פנים.

 



הקבוצה

כ 25 משתתפים שיוצאים מישראל יחד עם יגאל קוטין - מרצה במכללת רידמן בישראל.
צוות מורים מהמרכז בסרי לנקה ומדריך מקומי לאורך כל ימי הטיול

.

מחיר הטיול:
בהרשמה מוקדמת לאדם עד 31 במאי: 2,390$
החל מה 1 ביוני ועד 30 ביוני: 2,490$
החל מה 1 ביולי אם ישארו מקומות: 2,590$

.

לפרטים והרשמה: 03-6244115

.

מה כולל הטיול לסרי לנקה בסוכות:
» טיסות
» 8 לילות במלונות במסלול הטיול
» טיולים וכניסות לאתרים לפי המסלול המצורף

» בתנאי החבילה יהנו המשתתפים מלינה זוגית בחדר, אפשרות לחדר פרטי בתשלום נוסף
» כלכלה - על בסיס חצי פנסיון
» תרגול יוגה ומדיטציה וסדנאות בכל יום
» שעורים והרצאות עם יגאל קוטין
» העברות
» מורה ישראלי
» מדריך מקומי לאורך ימי הטיולים בלבד

.

החבילה אינה כוללת:
» ביטוח רפואי ומטען | רצוי לבצע ביטוח הכולל גם ביטול נסיעה
» הוצאות אישיות
» טיפים לנותני שירותים בסרי לנקה 50$
» הוצאות בגין ויזה לסרי לנקה בעלות של 50$
» טיול לאטרקציות החוף המערבי - 50$
» מחיר החבילה יכול להשתנות בהתאם לשינויים בשערי המטבע, או שינוים בעלות מס נמל ודלק

. 

    

יגאל קוטין 

קוראים לי יגאל קוטין נשוי לדנה ואב לשפע רם, מתגורר במושב מטע שבהרי ירושלים. המסע שלי החל אחרי הצבא בלימודי יוגה בכדי לשפר את בריאותי, המשיך בחשיפתי לעולם הרוח ולעולם הריפוי במסע ראשון להודו, במסע זה התנסיתי בלימוד מעמיק בכל תורות היוגה דרך שהייה ארוכה באשראמים (בתי ספר ליוגה) ובתקופה ארוכה בה לקחתי על עצמי נזירות לשם לימוד עצמי מעמיק. את מדי הנזיר פשטתי לאחר ששבתי ארצה לטובת לימודי נטורופתיה ואיורוודה.

יצאתי למסע נוסף בהודו, לאחר סיום לימודי, הפעם כסטודנט לאיורוודה. זמן מה לאחר חזרתי לארץ נאספתי בחיקה של מכללת רידמן והייתי בין מקימי מגמת האיורוודה. העוצמה והלימוד האדיר של הוראת האיורוודה משתלבים ותורמים לאין ערוך למקצועיותי כמטפל.
האיורוודה אשר הינה אחד ממקצועות הרפואה העתיקים בעולם והוכחה הלכה למעשה ע"י אנשים כה רבים לאורך אלפי שנים, עדיין רלוונטית כיום, הן בריפוי והן בשמירה על הבריאות, או החינוך לבריאות טובה.

מודעות בריאותית והחינוך למודעות זו הינם תחום בו האיורוודה שמה דגש רב . עקרונות אוניברסאלים בהם כל אחד ואחת יכולים להיעזר בשמירה על חיים מאוזנים יותר.
האיורוודה הינה מתוחכמת ועמוקה למטפל, פשוטה ויישומית לקהל המבריאים, על כן כה רלוונטית גם כיום.
האיורוודה, גדלה וצוברת פראנה (כח חיים) בימים אלו בארץ. כמקצוע שאינו מוכר, האיורוודה מוציאה ניצנים רבים ומתחילה את פריחתה.
אני מאושר להיות אחד מאלו המביאים את הידע יקר זה לישראל והיותי חלק ממחנכי דור למטפלים במקצוע זה.

 
מקצועי:
מטפל איורוודי, משלב בטיפול האיורוודי את הטיפול הנטורופתי.
מרצה בכיר במגמת האיורוודה במכללת רידמן לרפואה משלימה. מתמחה בתחום צמחי המרפא האיורוודים, טיפולי ניקוי איורוודים (פאנצ'ה קארמה) ועיסוי רפואי איורוודי.

מורה מוסמך ליוגה, סיים את שתי ההכשרות המורים של שיבאננדה אשראם. השתלמויות ביוגה ויוגה תראפיה במהלך השנים. מלמד יוגה למבוגרים בשיטת ויניאסה. משלב את היוגה כתראפיה על שלל הכלים שיש ליוגה להציע (תרגול תנוחות גוף, אסאנות; תרגילי נשימה, פראנאימה; תרגילי ניקוי יוגיים, תרגילים אנרגטיים יוגיים, מדיטציה) בטיפולים.
משלב בטיפוליו גישות שונות נוספות ממגוון תחומים בהם התמחה: נטורופתיה, תזונה קליניקת טבעית, צמחי מרפא מערביים, פרחי באך, ארומתרפיה, עיסויים שונים (שוודי, תאילנדי).
מטפל בקליניקה בת"א
052-3237775
[email protected] 

 


 

 

 

 
נומיינד - השער לעולם הרוח - כל הזכויות שמורות ©