תשאירו לי מקום לחבק אתכם בחלום! - חדשות NoMind גליון 637 08.01.18 מידע על סדנאות, מאמרים ובלוגים
דף הבית

תשאירו לי מקום לחבק אתכם בחלום!

פרויד ויונג התייחסו לעולם החלומות כאלגוריה לתהליכים הנפשיים העוברים עלינו. לא פלא איפה, שהמטא פסיכולוגיה ממשיכה את דרכם של השניים, ומבקשת ללמד את החולם לפענח עצמאית חלומותיו החוזרים, ואף להקנות לו מיומנויות של חלומות צלולים, באמצעותם יוכל לרפא את הטראומות של עצמו ולכתוב סיפור בהמשכים עד הסוף הרצוי.

את החודש הקרוב אנחנו עומדים להקדיש לחלומות. מדי שבוע נתייחס לסוג אחר של חלומות בסדר עולה ומתקדם. החל בחלומות אקראיים אותם נתרגל השבוע – חלומות רגילים שאנחנו חולמים מדי לילה (3-7 חלומות בממוצע), רובנו פשוט לא זוכרים אותם. עצם ההיזכרות והעיבוד של החלומות כבר מייצרים פתח אל הלא מודע. דרך חלומות מודעים – חלימה המכוונת שליפה מודעת של חלום מתוך התודעה, אך במהלך החלום עצמו עדיין אין מודעות. וכלה בחלומות צלולים - LUCID-DREAMS, החלום האולטימטיבי בו הגוף ישן אך התודעה ערנית וצלולה! מדובר במצב תודעתי שמאפשר לאדם החולם, להיות נוכח ולנהל את החלום, ולשם אנחנו שואפים.

אז מהי משימת השבוע? הקדישו מחברת מיוחדת לחלומות. שמרו אותה על יד המיטה יחד עם עט, ומיד עם השכמתכם בבוקר תעדו את החלום כפי שאתם זוכרים אותו. בעיקר התייחסו לתחושה שהציפה אתכם בחלום, התחושה איתה התעוררתם. חשוב לציין את נושא החלום, אנשים שפגשתם, המיקום או סימבולים מהותיים אחרים שהיו שם (מדרגות מפותלות, נחש גדול וכדו'...) כל חולם צלול מתחיל בכתיבת יומן חלומות. תיעוד החלומות הוא הבסיס לכל מה שתעשו בהמשך הדרך ומטרתו כפולה: גם להרגיל את המוח לזכור מידע מתת המודע וגם לאפשר למוח המודע להמשיך ולעבד נתונים מהחלום במהלך היום. ללא כתיבה הוא מאד מהר ישכיח את המידע ויסגור את התיקיה, לכן מיד עם השכמתכם פקחו עיניים אך אל תזוזו. קחו שניה לבהות בחלום וכמו "לצלם" אותו. פתחו את מחברת החלומות וכתבו ללא צנזורה. מומלץ לרשום את החלום בזמן הווה, כאילו והוא מתרחש עכשיו, התודעה תפלוט יותר מידע בדרך זו. גם כשלא זוכרים יש לכתוב, להתחיל עם פרט קטן או תחושה איתה התעוררתם ולהמתין מספר רגעים עד שמידע נוסף ייפלט.

השקיעו במחברת החלומות, ככל שהיא תהיה יותר קרובה ללבכם, מעוטרת ומסודרת, כך החלומות יהפכו למשמעותיים בחייכם. תעדו במשך השבוע את החלומות האקראיים, ובשבועות הבאים נמשיך להעמיק בסוגי החלומות המתקדמים.
חלומות מתוקים. שלכם, פריידי

הגיע הזמן להיפגש בלייב? יום חמישי 25.01 כפ"ס. הרשמה זריזה כאן


פריידי מרגלית
מייסדת שיטת מטא פסיכולוגיה, דרך שיטתית לחקירת התודעה.
מומחית לתכנות התודעה. 


ההרשמה לפסטיבל חיים בריא  בעיצומה - לפרטים לחצו כאן

אוהבים את האתר, ניוזלטר? עקבו אחרינו בטוויטר או עשו לנו לייק בפייסבוק 
רוצים לפרסם מאמר בלעדי בפורטל? לפתוח בלוג? לנהל פורום באתר? 
השאירו הודעה >> כאן ונציג של נומיינד יחזור אליכם, או הכניסו אותו ישירות - לפרטים לחץ 

לצאת מהמטריקס
25 בינואר
באירוע זה, פריידי ואלימור יחשפו בפנייך: •מדוע הצלחה היא לא עניין של מזל או גורל . •מהי התודעה וכיצד היא מנהלת את הבחירות שלנו . •כלי "ברומטר" לפענוח מידי של המציאות ע"פ שיטת מטא פסיכולוגיה •מהו תדר? התנסות בתדר מלכות. מצב תודעתי של בטחון עצמי ותחושת מלכות
פסטיבל חיים בריא
28 - 26 באפריל
הכרטיסים נחטפם במהירות שריינו לכם מקומות - אספנו לכם את צוות מורים מהטובים שיש - זו הזמנה להתחיל במסע לשינוי ולחיות חיים בריאים בקלות. סדנאות והרצאות מקצועיות מעולם החיים הבריא עם טובי המורים מישראל, סופשבוע של 3 ימים אוכל בריא ומבחר ענק של סדנאות
The Gift - גלו את המתנה
16 בפברואר
בהרצאה מלאת הומור, השראה וכלים מעשיים, אודליה יקיר, מייסדת שיטת The Gift, עיתונאית שחקנית, תספר על הדרך שבה היא מצאה הייעוד שלה, ותיתן לקהל כלים איך למצוא את שלו. במספר שלבים נצליח לפצח את קוד המתנה ונתמודד מול הזדמנויות החיים. שריינו מקומות רק 65 ש"ח לבוקר שישי.
סאטורי SATORI
18 - 14 בפברואר
ב"סאטורי", אנו משלבים את טכניקת הזן העתיקה של ישיבה מול הקיר עם טכניקה מודרנית של תקשורת מובנית מול שותף. הנוכחות של אדם אחר תומכת בחקירה ומסייעת בגילוי של מי שאתה באמת. מה יצא לי מזה? כשאתה נע פנימה, החיבור למשאבים שלך מתחזק ומאפשר מפגש מחודש עם ההוויה היצירתית. י
ריפוי בצלילים- נירה רבינוביץ בצ'י סנטר
13 בינואר
“מטרת הסדנא היא להעצים, להעמיק, לתת השראה ולחלוק את דרך הריפוי, כדי שכל אחד מהמתרגלים יוכל ליהנות מהחוויה הטובה של היותו בן אנוש על כדור הארץ. בעזרת צלילי הריפוי אנו יכולים לגעת ברגש ולהתמיר מתח לחיוניות, פחד לחוכמה, עצב לשמחה וחרדה לאושר מעצם קיומנו עלי אדמות.”
מופע אפריקאי מודרני- כישוף אפריקאי
20 בינואר
יצירת מחול מקורית החוצה את גבולות הדמיון וחודרת לתוך עולם המיסטיקה האפריקאית המסקרנת בצורה עזת ביטוי, ריקוד אפריקאי – מודרני ומוסיקה חיה – מנועה בין מלודיות קסומות ושקטות לבין תופים במקצבים מלאי עוצמה של אפריקה המערבית. מופע אנרגטי ומסעיר חושים בתלבושות מרהיבות אשר ימלא את הצופה בסקרנות, מתח.
מסע מרתק לקוסטה ריקה!
12 - 4 בפברואר
נשארו 4 מקומות. בואו תצטרפו אלינו למסע מופלא שתזכרו הרבה שנים. נופים מדהימים ובעלי חיים שטרם ראיתם כמותם
סדנופש בקרואטיה עם כל הטוב שבעולם
24 באפריל - 1 במאי
בין שדות ויערות מלבלבים ומפלים מפכים, נוכל להתמקד בגוף ובנפש שלנו. לשלב תרגול יוגה-תרפיה יומי וסדנת עומק של רוח ונפש. קבוצה קטנה ואינטימית ומפגש אותנטי עם הנופים, התרבות והאנשים
נופשון אביבי לניקוי רעלים ומילוי מצברים
28 - 22 במאי
חלום ירוק ב"סימן בריאות" אושר לחזור שוב לעיירת הקיט BANSKO שבבולגריה אל המלון Lucky Bansko SPA & Relax המדורג 5 כוכבים בין המלונות הטובים ביותר בבולגריה, עם 28 תכניות הספא ועולם המים. נמשיך לשלב בילוי עם ניקוי גוף ונפש. בקונספט Fit & Fun
מסע גוף נפש בהרי בולגריה יולי 2018
9 - 3 ביולי
7 ימים של הליכות, יוגה ומדיטציה – בהדרכת איתי שחם ומעין צח. אם אתם אוהבי לכת ורוצים להתחבר לטבע ולעצמכם דרך טיולים רגליים, יוגה, מדיטציה ומודעות, באוויר הפתוח, תחת כיפת השמיים, בנופים עוצרי נשימה, בואו והצטרפו אלינו למסע מרהיב בהרי בולגריה…
לאן לטייל בשבוע הקרוב?
טיולים ואגדות
טיולים בכל רחבי הארץ עם עמותת טיולים ואגדות מומלץ בחום
מרק חורפי שורשים
אביטל סבג
עונת המרקים של החורף בשיאה, מרקים מוקרמים מסבים הנאה רבה לחייך...
כמה מילים על החיים, על חולי ועל ריפוי
ד"ר בועז רון
הגישה ההוליסטית רואה את הגורם הראשוני למחלה - בחולשה בחוסן בעמידות האדם עצמו.
הרצון לחיות או איך משכנעים את הסרטן לעזוב מרצונו
אבנר שילה
המאמר מציג השקפה חדשה על הקשר בין מעגל הרצון לחיות ובין הבראה ספונטנית מסרטן
לצאת מהמטריקס - לגלות את תת המודע
פריידי מרגלית
רובנו דומים לאסירים מאמינים כי המציאות בה אנו חיים היא המציאות "האמיתית"...
תנועת הפיתול
אבישג אמיר
תנועת הפיתול – למה התנועה הזאת כל כך חשובה לבריאות שלך
מידע לפרסמים| מעוניין לכתוב בפורטל| כניסה למפרסמים| צור קשר| מי אנחנו| טל: 03-6244115|