חדשות NoMind גליון 253 09.08.10 מידע על סדנאות, מאמרים ובלוגים
דף הבית

שבוע טוב
"מי שטרח בערב שבת יאכל בשבת"
(לחן עממי)

המטבח הוא הלב של כל מקום, ובמיוחד במחנה קיץ כי כולם באים לאכול 3 או 4 או 5 פעמים ביום, אין מסעדות, אין ארוחות בחוץ\אצל חברים\אין ארוחות שמדלגים עליהן. כל הדרכים מובילות אליו (למטבח) וכמות אדירה של עבודה מושקעת בו. אתה יכול לפשל באיזו פעילות, אתה יכול להזניח את הגינה, אף אחד לא יתרגש יותר מדי, אבל אם לא תשים מספיק מלח במרק, או חמור מכך, לא תכין מספיק שניצלים אנשים ירצו להרוג אותך. ואם כל זה לא מספיק המטבח הוא מקום של עבודה פיזית קשה, חום, בלגן, וכמויות אינסופיות של דברים קטנים וגדולים שדורשים טיפול דחוף. עבדתי היום במטבח וסביב המטבח רוב היום. עשיתי קניות, אפיתי חלות, גלגלתי קציצות קבאב, שטפתי מעט כלים וזרקתי שאריות לתרנגולות. כשאני כותב את זה, זה נשמע כל כך מעט אפילו שאני ממש מותש. ואני עבדתי במטבח רק היום לא כל יום במשך חמישה שבועות... בשנה הראשונה שלי בניו יורק הייתי עקרת בית. אשתי למדה קשה ועבדה קשה ואני לקחתי על עצמי את האחריות על כל מלאכות הבית (במקום רק חצי מהן כמו עד אז). בהתחלה זה היה מאוד כיף. קיבלתי מחמאות, בישלתי כל מיני דברים חדשים, הבית הרגיש מאוד ביתי וחם בחורף הניו יורקי ונהניתי להיות הבעל התומך באשתו הלומדת. אחרי כמה חודשים הבנתי לעומק פמיניזם מהו...
אחרי כמה זמן התגובות מהסביבה הופכות להיות שגרתיות, העבודה הקשה הכרוכה בקניות, בישולים שטיפת כלים כביסה וניקיון נראית כל כך מובנת מאליה, שאף אחד כולל אתה עצמך לא מתלהב או מפרגן יותר מדי. ואוכל, כמו ארוחת הערב החגיגית שעזרתי להכין היום דורש הכנה של כמה שעות והוא נעלם בקיבותיהם של הילדים הרעבים תוך 20 דקות לכל היותר. שעה אח"כ הם שכחו שהם אכלו. זו הסיזיפיות בהתגלמותה! כל כך קשה להרגיש גאה במה שאתה עושה כשזה נראה ומרגיש מובן מאליו. רק מי שלא התנסה בזה יכול לחשוב שאישה שחייבת לעבוד כל היום בבית לא חווה דיכוי. כל מי שעובד קשה ולא מקבל שכר הולם יחווה דיכוי, לא משנה אם זה בבית או בסופרמרקט או בחברת בניה. הידיעה הזו שיש כל כך הרבה אנשים בעולם שעובדים קשה, בין השאר בשבילי, ומקבלים שכר זעום רק כדי שאני אוכל לקנות דברים בזול ולחיות טוב היא מזעזעת. היא כל כך מטרידה שרק העובדה שאתה לא רואה אותם בדרך כלל, את האנשים האלו, הופכת את הקיום הזה שלנו לנסבל כי הוא כרוך בהדחקה עצומה. לפעמים אתה פתאום רואה אותם, את האיש שיושב בדוכן קטן באמצע האוטוסטראדה ואוסף את תשלומי האגרה, נושם כל היום עשן וזיהום ומתחרש לאיטו. לפעמים בטעות הדלת האחורית של הסופר פתוחה ואתה רואה את הפועלים שאוספים את הזבל, את הנשים שמסדרות את החלב על המדפים. כשאני בהודו אני רואה אותם כל הזמן ובגלל זה פחות ופחות אני רוצה לנסוע לשם. עכשיו ערב שבת. את חלקי במטבח להיום די סיימתי. אני כותב את המילים האלו, הולך להתקלח ומתכנן לצאת לדשא לקרוא. אחרי עוד שבוע אינטנסיבי הגיע הזמן לשבות ולנוח. עם כל התלונות שלי על הסיזיפיות יש משהו נעים בידיעה שעבדת קשה ועכשיו הזמן שלך לנוח. יש משהו מתוק במיוחד בשבת שטרחת כל כך הרבה לקראתה. נותר לי רק להודות על מזלי הטוב שהעבודה הקשה שלי מוערכת ומתוגמלת.
מודטי כל העולם- שבת שלום!
שרן – לבלוג

פורום ריפוי מסרטן נפתח בפורטל – בניהולו של אבנר שילה, כל מי שהנושא קרוב אליו מוזמן לגלוש

1000 חברים הצטרפו לדף האוהדים של פורטל נומיינד בפייסבוק – הצטרפו גם אתם וקבלו את הניוזלטר והטבות נוספות לפייסבוק שלכם
>רוצים לפרסם מאמר בלעדי בפורטל? רוצים לפתוח בלוג? חולמים לנהל פורום? כתבו להדר עורך התוכן
> לקידום פרסום בתשלום באתר: 03-6244115 - ליצירת קשר

מסיבת ים-בה אהבה ♥
13 באוגוסט
בחוף ים פרטי מסיבת ריקודים גדולה, לגילאי 28-42 , הזדמנות להכיר  ולהתמלא באהבה כרגיל אווירה מצויינת להכרויות הבחורים חמודים והבחורות מתוקות נשתה ונהנה מכל השפע הרב וחסר למי שלא יצא מאוהב. כרגיל אווירה מצויינת להכרויות  ויהיו בדרך עוד מיני הפתעות
סדנת סוכות בכרתים
26 - 22 בספטמבר
למצוא את האיזון המושלם בין שלווה, הרפתקה ומנוחה. באתר ייחודי, שקט ורחוק מהמולת תיירים, במפרץ חוף ים בתולי istron bay, באי כרתים, פינת חמד בה אפשר לחוות את השינוי הפיזי שבתרגול יוגה, לדאוג לגוף באימון פילאטיס מספר מקומות מוגבל ל 35 נרשמים
סדנת אוגוסט בקפריסין
26 - 22 באוגוסט
4 לילות במפרץ יפה בקפריסין הצפונית, לחופשה הכוללת:יוגה, פילאטיס, מדיטציה. מיועד למתחילים ומתקדמים. להיות חלק מהצלחה בת 4 שנים - אנו מזמינים אתכם למצוא את האיזון המושלם, רחוק מהמולת תיירים. מספר מקומות מוגבל עד 35 משתתפים
יום פתוח בפסיכו - דהרמה
15 באוגוסט
בית הספר לתורת-הנפש הבודהיסטית הרצאה עם פרופ' יעקב רז, מדיטציה, הצגה של תכניות הלימוד לשנת הלימודים הבאה, ומשובים של לומדים משנים קודמות. בין התכניות - אימון לחיים בהשראה בודהיסטית, תורת הנפש הבודהיסטית למטפלים, קורסים למאמנים.
הואופונופונו: סמינר-יום לימודי-המשך
10 באוגוסט
הו'אופונופונו היא טכניקה פשוטה להפליא אך עוצמתית  המאפשרת לנו לשנות את תוכנת-ההפעלה-הפנימית שלנו באופן עמוק ויסודי, ע"י ניקוי הדפוסים וההתניות היוצרים בתוכנו מוגבלות, פחד וסבל. אז חיינו מונחים ע"י האינטיליגנציה-הקוסמית, ואנו כבר לא חשים לבד
מעלים את התדר
14 - 13 באוגוסט
הסדנה הכי מתקדמת היום בישראל. בהסתמך על 3 תחומי מדע, טיפולים חדישים עם צלילים, קריסטלים ומים, ומצגת מרתקת על השינויים בעולמנו. התדר עולה...
מעגל שירת עולם
17 באוגוסט
קול האור הוא מעגל שירה מקודשת, המאחד קולות רבים לקול אחד, פותח את הלב ומאפשר חוויית שותפות והתרוממות. השירה נובעת מתוך התכוונות ליבנו אל המקום הפנימי בנו, בו קיימת תמיד ידיעת האחד. במהלך הערב, השירה תחבר אותנו פנימה אל עצמינו ובו-זמנית החוצה אל המעגל
צום מיצים וסופר פוד בבית אורן
21 - 19 באוגוסט
סדנת צום מיצים וניקוי הגוף בליווי צמוד והדרכה תומכת עם אומינה ממרכז הדיטוקס והסופר -פוד בפאצה מאמא.במהלך סוף שבוע ארוך ננקה את עצמנו מבפנים ומבחוץ באוירה נעימה ושקטה בשילוב ,יוגה ,צ'י קונג,מדיטציה,הליכות היערות הכרמל,וטבילות בבריכה זדמנות נהדרת להתחלה חדשה של דרך
בחזרה אל הלב -סדנת ריברסינג עם קרן ברס
21 - 19 באוגוסט
השילוב של נשימה, לב פתוח ומדיטציה - יכול לשנות את איכות חיינו. קרן ברס מזמינה אתכם לסדנת "בחזרה אל הלב" – סופשבוע עמוק ואיכותי שמשלב ריברסינג ונשימה עם מדיטציות לב, בקבוצה אינטימית ובאווירה המיוחדת של אשרם במדבר. מומלץ בחום לנושמים ותיקים ולחדשים.
קורס אסטרולוגיה אינטנסיבי למתחילים
31 - 19 באוגוסט
אסטרולוגיה של התפתחות הנשמה והמודעות היא כלי שפותח לנו פתח לראות כיצד אנחנו יכולים לחיות את חיינו מתוך מודעות ולממש את הפוטנציאל המלא שלנו. דרך המפה נלמד לזהות מה יכול להיות אתגר עבורינו ומה יכול לעזור לנו במסע שנשמתנו בחרה, כדי להשתחרר ממה שמגביל..
מדיטציית AUM עם הדר בתל אביב
26 באוגוסט
AUM היא מדיטציה חברתית דינאמית ואינטנסיבית בת 12 שלבים המלווים במוסיקה, בה חווים קשת של רגשות: אוהבים, שונאים, צוחקים, בוכים, צועקים, ורוקדים ולבסוף מאפשרים לשקט להיות, ללא עשיה ופעולה, שקט. הכניסה למדיטציה היא על בסיס תרומה לילדים ונוער בסיכון.
להפוך מניצן לפרח - להיפתח לחיים
4 - 3 בספטמבר
בסיום החופש הגדול ולקראת החגים זה הזמן להכניס אנריה חדשה ולהיפתח לחיים בסוף שבוע של התפתחות וצמיחה בעזרת משחק, מוזיקה וכלים חווייתיים אחרים. במהלך סוף תוכל/י לעצור ולהביט על חייך ולבחון מה היית רוצה להוסיף או לשנות על מנת להיפתח לכל האפשרויות שמסביב.
ברגוע
4 - 3 בספטמבר
סופ"ש של מדיטציה וכייף בטבע. רגע לפני סוף הקיץ, רגע לפני החגים, הפסטיבלים והחזרה ללימודים, נחגוג סוף שבוע אינטימי של חברים וחיבור פנימה בכפר הנופש בית אורן. מגוון מדיטציות אקטיביות, קצת סדנאות, קבלת שבת עם מוסיקה חיה, בריכה, מסיבת שישי
סדנת להקשיב לגוף
24 - 22 בספטמבר
ללמוד את עצמינו בעזרת תנועות עדינות, מגע וריקוד, בשלווה הקסומה של מרכז טאו'ס ביוון. סדנא המבוססת על שיטת פלדנקרייז לפיתוח מודעות עצמית, לרגיעה, לשיפור יכולת התנועה.
Path of Love בישראל
29 - 23 בספטמבר
התהליך הכי עמוק מקצועי ועוצמתי שמגיע לישראל, מגיע השנה זאת הפעם החמישית ברצף, בסוכות. חמישה מנחים מחו"ל סאטיארטי (ארה"ב) הלינה האנה (גרמניה) איסה (שוודיה) פראפול (איטליה) וסמווד (אוסטליה) יחד עם עוד 30 אנשי צוות מהארץ ומחו"ל.  ההרשמה בעיצומה
טוסקנה של יופי ואור - סוכות 2010
26 בספטמבר - 3 באוקטובר
שוהים ביחד טירה מקסימה בלב אזור הכרמים של חבל טוסקנה, מבשלים ביחד מתרגלים ונהנים מהיופי והאור שמסביב. מדי יום הקבוצה נפגשת לפעילות של מדיטציה ודמיון מודרך בבוקר אחריה יוצאים לטיולים בסביבה, פייאנזה, סאן ג'מינאנו, סיינה, דרך היין סיור יקבים וטעימות, שווקים ססגונים.
סדנת "לעבור דרך קירות" בעברית עם ניסים אמון
26 בספטמבר - 4 באוקטובר
נותרו מקומות אחרונים לסדנא עם ניסים אמון בחופשת סוכות באי הקסום פארוס. הסדנא הינה הרפתקה אינטנסיבית, בה עוברים המשתתפים מסע פנימי דרך הדפוסים הבלתי נראים. שכולנו נושאים עימנו, מורשת בית ההורים והסביבה בה גדלנו.
פסטיבל נומיינד חנוכה - ריקוד, יוגה, מוזיקה ומדיטציה
11 - 9 בדצמבר
החלה ההרשמה לפסטיבל נומיינד חנוכה שיתקיים בחודש דצמבר במלון "צל הרים" ים המלח. הפסטיבל הזה מיועד למי שרוצה את הדבר האמיתי! שלושה ימים בים המלח עם המנחים הכי טובים שיש לתת לגוף לזוז, לתת לנשמה לפרוח. לפרגן לעצמנו שקט וחוף ים, אוכל טוב ומוזיקה. ת - ע - נ - ו - ג !
פסטיבל נאטראז ה-11
13 - 11 בנובמבר
הפסטיבל המדהים הזה יתקיים בכפר הנופש מצוקי דרגות ים המלח עם מיטב המנחים מהארץ והעולם, מוזיקה חיה, תנועה וריקוד, סדנאות עומק מסיבות לתוך הלילה. מכירת הכרטיסים באתר החלה, מכירת החדרים תתחיל ב 25 באוגוסט. יהיו הפתעות!!! כדאי להתדעכן בעמוד הפסטיבל
סדנת התעוררות
24 באוגוסט - 14 בספטמבר
הקפיצה הקוונטית נמצאת כבר כאן. הזרימה האנרגטית פועלת עלינו בצורה מאד אינטנסיבית וקוראת לנו לעשות שינוי. להקשיב לגעגוע הנשמה שתמיד נמצא שם, מנסה לחבר אותנו לאמת שבנו ואנו דוחים אותו בגלל הספק. האגו, לשכל. שכחנו איך מקשיבים לעצמנו באמת. "דברים קורים בזמן נכון" והזמן הוא עכשיו , ונאפשר לנסים לקרות
הורוסקופ שבועי
קרני צור
ביום בו ישו נולד זיהו שלושה חכמים 3 כוכבים מאירים בשמיים. עד היום ישנן השערות מה הם שלושת הכוכבים האלה. גם בימים אלה שלושה כוכבים מאירים בצמידות במערב השמיים בשעות הערב: ונוס הגדולה והיפהפייה שאי אפשר לפספס, ולידה מארס, כוכב העשייה והמלחמה, וסאטורן, כוכב הקשיים והמגבלות. שני האחרונים נראים קטנים ואדומים ליד ונוס הבהירה. אם תסתכלו על השמיים בצאת הכוכבים הראשונים תוכלו לזהות אותם.
סלט כאילו טונה
במטבח עם זהר ואביטל
מה עושים צמחונים שבא להם על סלט טונה? מכינים סלט "כאילו טונה" שהוא גם טעים וגם ללא הכספית המצויה בימנו בבשר הטונה. המתכון מומלץ גם ללא צמחונים.
טיול רטוב לוואדי קלט (נחל פרת)
המלצת השבוע - מני נחמן
וואדי קלט הוא (נחל פרת בשמו העברי) זורם בלב מדבר יהודה הצחיח בשפעת מים חיים כל השנה. דרך מעיינות ומפלי מים, אמת מים ובריכות גדולות. מי הנחל הקרירים וצמחיית הנחלים הירוקה כל השנה מזמינים אותנו לפוש במימיו בימי הקיץ החמים. ביום שישי 13.8 יוצא טיול מתל אביב
מתאפקת ביום וזוללת בלילה
נטע גולן
אני צריכה לעבור תהליך רגשי ,היא אומרת. ירדתי המון במשקל ועכשיו אני עולה הכל חזרה, אני יודעת, יודעת שאני צריכה לטפל גם בנפש שלי, אני מתה מפחד, מתה לעלות חזרה".
חכמת דגים
יואב אפטוביצר - בלוג
לקחתי לעצמי עם בת זוגי שבועיים כאלו של להיות רק תחת כיפת השמיים. סגרנו טלפונים. כן זה גם אפשרי. החבאנו שעונים. והסכמנו פשוט להיות. בלי תוכנית, בלי לוח זמנים, בלי צריך לעשות וצריך להספיק. בלי מחויבות לשום דבר חיצוני. רק לדבר הגדול הזה שקוראים לו טבע והוא נע כשאתה בחוץ לאט לאט ובגדול, כמו השמש ושינוי מזג האוויר והכוכבים בלילה ורוחות ושרב וקרירות. שינוי מתמיד של הסובב אותך
ילדי האינדיגו מתעוררים עכשיו
שושנה דונאיה
ילדי האינדיגו באו לעזור להורים להתחבר לאור, ובמקום להיות מחוברים לעצמם הם ויתרו ואיפשרו למימד הפיזי למשוך אותם לתוכו. הם שכחו מי הם, הם איבדו את כוחם. הם באו על מנת לעזור לאנושות לעשות שינוי. הם באו לעורר את הוריהם ומוריהם, להביא לסביבתם את הידיעה שיש משהו נוסף בחיים פרט לחומר.
מידע לפרסמים| מעוניין לכתוב בפורטל| כניסה למפרסמים| צור קשר| מי אנחנו| טל: 03-6244115|